@luxspo_fitness: 加古川市志方　パーソナルジム LUX SPOです！お尻が硬すぎてストレッチ出来ない… そんな方はいませんか？今日は簡単に出来るお尻のストレッチを紹介します🔥 このストレッチで ☑️お尻の柔軟性向上 ☑️腰痛改善 ☑️浮腫み改善お尻のストレッチ苦手な人ほどやってみて！ #加古川ジム #加古川#ストレッチス#ストレッチ腰痛

ラグスポ

Open In TikTok:

Region: JP

Tuesday 29 September 2026 06:41:53 GMT

129478

5044

378

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.95MB) Watermark .mp4 (1.98MB) Music .mp3

Comments

ＯＩヲＩフＩ :

何回ずつですか？何秒キープしたらいいですか？

2026-10-11 07:50:05

チップ :

足が組めませんなみた😅

2026-10-08 14:01:38

西川英晴 :

やってみようかな？

2026-10-08 12:12:41

レモンうどん :

自分がやってるのが合ってるか分からん💦股関節開く💦

2026-10-09 07:17:38

ice．t :

😳

2026-09-30 09:06:58

TOS サブ :

痛過ぎるヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

2026-10-03 20:38:53

user81923262207343 :

😂😂😂

2026-10-05 07:39:20

チョッキ :

😳😳😳

2026-10-04 06:16:25

user1180729117149 :

[無邪気][無邪気][無邪気]

2026-10-06 06:06:00

user7ow1vlvq29 :

[無邪気][無邪気][無邪気]

2026-10-10 02:14:19

To see more videos from user @luxspo_fitness, please go to the Tikwm homepage.

ラグスポ

Open In TikTok:

Region: JP

Tuesday 29 September 2026 06:41:53 GMT

Music

Download

Comments

ＯＩヲＩフＩ :

何回ずつですか？何秒キープしたらいいですか？

チップ :

足が組めませんなみた😅

西川英晴 :

やってみようかな？

レモンうどん :

自分がやってるのが合ってるか分からん💦股関節開く💦

ice．t :

😳

TOS サブ :

痛過ぎるヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

user81923262207343 :

😂😂😂

チョッキ :

😳😳😳

user1180729117149 :

[無邪気][無邪気][無邪気]

user7ow1vlvq29 :

[無邪気][無邪気][無邪気]

Other Videos

About

Legal