1. Home
  2. Detail

@music234564: Ker yehun #teddyafro #ግጥም #gurage_tik_tok💛💚💛 #gurage #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹

Lyric
Lyric
Open In TikTok:
Region: ET
Tuesday 29 September 2026 07:48:16 GMT
88149
5398
29
484

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.29MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.65MB) Watermark .mp4 (6.25MB) Music .mp3

Comments

ethiopodcast4
Nahom_ናሆም_✨ :
ሰምተነዋል ወደነዋል✋
2026-09-29 17:34:49
18
abenabest8967
𝔞𝔟𝔢𝔫𝔞 𝔟𝔢𝔰𝔱 :
እንደኔ ጨርሶ የሰማ
2026-09-29 10:34:03
34
mickykasaye
Micky man :
tedda king
2026-09-29 19:09:06
1
kaleab_habte
Kal_Hab😎 :
The One&Only✌
2026-09-29 14:48:27
0
takeabreak4444
VIBES :
The legend 👌👌👌
2026-09-29 09:00:48
13
fira211219
Fira21 :
አይ ጊዜ ድሮ ዜማዉን እንጂ ትርጉሙ ብዙም አይገባንም ነበር አሁን አደግን እና ግጥሙን መስማት ጀመርን የሚገርመዉ ደግሞ እየኖርን ያለን ህይወታችን መሆኑስ አይ ቴዲ ክበርልን አባቴ 🥰🥰🥰
2026-09-29 17:36:42
11
nani6909175473703
ናኒሹ☺ :
ልጅ ሆኜ ምን ብዬ እንደምዘፍን አስታወስከኝ
2026-09-29 13:40:59
10
music234564
Lyric :
አብሮ መኖሩን ለኛ ካላለልን እስኪ እንሞክረው ደሞ ተለያይተን✌️
2026-09-29 08:59:47
7
mmatycnuter
꧁𒀱 MATYAS✞︎ ༒ًٍٜ۪۪۪۪۪͜͡ :
እያረሩ መሳቅ አስለምደሽኛል
2026-09-29 16:37:50
2
fuadab1
always_fuad :
💣
2026-09-29 08:58:26
4
betigstu19
▄︻芫═───𝐁𝐄𝐓𝐈𝐆𝐒𝐓𝐔⌯⁍💥🦅 :
yemin melemamet metew enji🫡
2026-09-29 17:09:23
2
beautiful2116
👸mahu🌺 :
የምን መለማመጥ መተው እንጂ ሆሆሆ ሰላሜን ልጣ በገዛ እጄ😃
2026-09-30 11:27:38
0
luneya607
✨bëttÿ🎀 :
swdewu yihan music
2026-09-30 06:37:02
1
user9138152802424
Atl@ :
lemikeda wedaj lemaybej🫡
2026-09-29 19:34:09
1
asfe_12_
👹𝙖𝙨𝙛𝙚👹𝙗𝙡𝙖𝙠🇦🇷👑 :
🔥
2026-09-29 10:42:28
2
abrhambirhanu53
abrhambirhanu5334 :
ኬር ይላል ጉራጌ
2026-09-29 12:33:46
0
abuki.man.3344
abulala king :
በዳኛ ሳይሆን ይበቃኛል
2026-09-29 14:47:08
3
ibsaa021
ibsaa021 :
❤️❤️❤️
2026-09-29 11:10:01
2
yoni.man6104
@Yoni man❤️ :
🥰🥰🥰🥰
2026-09-29 20:32:00
0
ibsaa021
ibsaa021 :
🥰🥰🥰
2026-09-29 11:09:50
2
birsh.man
Birsh man :
❤️❤️❤️
2026-09-29 19:28:08
0
user7444131915777
mino :
🥰🥰🥰
2026-09-29 18:13:01
0
kflom341
Asfaw_Kiflom :
❤️❤️❤️
2026-09-29 16:33:49
0
user_assir
Israel Buzuna :
🥰🥰🥰
2026-09-29 16:48:39
0
humed.mohammed22
Humed Mohammed :
👍👍👍
2026-09-29 14:41:36
0
To see more videos from user @music234564, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Fakhar krta Hon 😎✌️#alhamdulillah #Foryou #foryoupage #standwithkashmir #dubai
Fakhar krta Hon 😎✌️#alhamdulillah #Foryou #foryoupage #standwithkashmir #dubai
Yang penting adalah memilih makanan yang lebih tepat, mengatur porsi, dan tidak berlebihan. Berikut contoh menu 7 hari yang bisa dijadikan inspirasi 👇 📅 HARI 1 🌅 Sarapan: Telur rebus + sayur bening + nasi secukupnya 🍎 Snack: 1 buah apel kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan bakar + tumis kangkung 🥜 Snack sore: Kacang tanah sangrai tanpa gula 🌙 Malam: Nasi secukupnya + tahu/tempe + sayur 📅 HARI 2 🌅 Sarapan: Telur dadar + sayuran + nasi secukupnya 🍐 Snack: 1 buah pir kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ayam tanpa kulit + sayur asem 🥑 Snack sore: Alpukat tanpa gula dan susu kental manis 🌙 Malam: Ikan kukus/bakar + sayuran + sedikit nasi 📅 HARI 3 🌅 Sarapan: Oatmeal tanpa gula + telur rebus 🍊 Snack: 1 buah jeruk 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan + sayur bening 🥜 Snack sore: Kacang almond/kacang tanah secukupnya 🌙 Malam: Tahu + tempe + tumis sayuran + nasi secukupnya 📅 HARI 4 🌅 Sarapan: Telur rebus + tumis sayuran + nasi secukupnya 🍎 Snack: Apel kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ayam bakar tanpa kulit + lalapan 🥣 Snack sore: Yogurt plain tanpa gula 🌙 Malam: Ikan bakar + sayur bening + nasi secukupnya 📅 HARI 5 🌅 Sarapan: Telur + tahu + sayuran + nasi secukupnya 🍐 Snack: Pir kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan + tumis buncis/wortel 🥑 Snack sore: Alpukat tanpa tambahan gula 🌙 Malam: Ayam tanpa kulit + sayuran + nasi secukupnya 📅 HARI 6 🌅 Sarapan: Oatmeal tanpa gula + telur 🍊 Snack: Jeruk 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan bakar + sayur asem 🥜 Snack sore: Kacang-kacangan tanpa gula 🌙 Malam: Tempe/tahu + sayuran + nasi secukupnya 📅 HARI 7 🌅 Sarapan: Telur dadar + sayuran + nasi secukupnya 🍎 Snack: Apel kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ayam bakar + sayur bening 🥣 Snack sore: Yogurt plain tanpa gula 🌙 Malam: Ikan + tahu/tempe + banyak sayuran + nasi secukupnya ⚠️ YANG PERLU DIINGAT: Bukan hanya jenis makanan yang penting, tetapi juga jumlah dan cara mengolahnya. ✅ Pilih makanan yang tinggi serat ✅ Utamakan protein seperti ikan, telur, ayam tanpa kulit, tahu dan tempe ✅ Perbanyak sayuran ✅ Buah tetap boleh, tetapi perhatikan porsinya ✅ Pilih air putih dan minuman tanpa gula ❌ Batasi minuman manis, kue, roti manis, gorengan berlebihan, dan makanan dengan tambahan gula 💡 TIPS SEDERHANA: Jangan langsung menghilangkan nasi secara berlebihan. Lebih baik atur porsinya dan kombinasikan dengan sayuran + protein agar pola makan lebih seimbang. Setiap orang dengan diabetes bisa memiliki kebutuhan makan yang berbeda. Jika sedang menggunakan insulin atau obat penurun gula darah, pola makan sebaiknya disesuaikan dengan kondisi dan anjuran tenaga kesehatan. 📌 Simpan menu 7 hari ini supaya tidak bingung menentukan makanan setiap hari. ❤️ Kalau menurut Anda menu ini bermanfaat, bagikan ke keluarga atau orang terdekat yang membutuhkan. JANGAN LUPA FOLLOW #Diabetes #GulaDarah #MenuDiabetes #PolaMakanDiabetes #MakananDiabetes
Yang penting adalah memilih makanan yang lebih tepat, mengatur porsi, dan tidak berlebihan. Berikut contoh menu 7 hari yang bisa dijadikan inspirasi 👇 📅 HARI 1 🌅 Sarapan: Telur rebus + sayur bening + nasi secukupnya 🍎 Snack: 1 buah apel kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan bakar + tumis kangkung 🥜 Snack sore: Kacang tanah sangrai tanpa gula 🌙 Malam: Nasi secukupnya + tahu/tempe + sayur 📅 HARI 2 🌅 Sarapan: Telur dadar + sayuran + nasi secukupnya 🍐 Snack: 1 buah pir kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ayam tanpa kulit + sayur asem 🥑 Snack sore: Alpukat tanpa gula dan susu kental manis 🌙 Malam: Ikan kukus/bakar + sayuran + sedikit nasi 📅 HARI 3 🌅 Sarapan: Oatmeal tanpa gula + telur rebus 🍊 Snack: 1 buah jeruk 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan + sayur bening 🥜 Snack sore: Kacang almond/kacang tanah secukupnya 🌙 Malam: Tahu + tempe + tumis sayuran + nasi secukupnya 📅 HARI 4 🌅 Sarapan: Telur rebus + tumis sayuran + nasi secukupnya 🍎 Snack: Apel kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ayam bakar tanpa kulit + lalapan 🥣 Snack sore: Yogurt plain tanpa gula 🌙 Malam: Ikan bakar + sayur bening + nasi secukupnya 📅 HARI 5 🌅 Sarapan: Telur + tahu + sayuran + nasi secukupnya 🍐 Snack: Pir kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan + tumis buncis/wortel 🥑 Snack sore: Alpukat tanpa tambahan gula 🌙 Malam: Ayam tanpa kulit + sayuran + nasi secukupnya 📅 HARI 6 🌅 Sarapan: Oatmeal tanpa gula + telur 🍊 Snack: Jeruk 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ikan bakar + sayur asem 🥜 Snack sore: Kacang-kacangan tanpa gula 🌙 Malam: Tempe/tahu + sayuran + nasi secukupnya 📅 HARI 7 🌅 Sarapan: Telur dadar + sayuran + nasi secukupnya 🍎 Snack: Apel kecil 🍛 Siang: Nasi secukupnya + ayam bakar + sayur bening 🥣 Snack sore: Yogurt plain tanpa gula 🌙 Malam: Ikan + tahu/tempe + banyak sayuran + nasi secukupnya ⚠️ YANG PERLU DIINGAT: Bukan hanya jenis makanan yang penting, tetapi juga jumlah dan cara mengolahnya. ✅ Pilih makanan yang tinggi serat ✅ Utamakan protein seperti ikan, telur, ayam tanpa kulit, tahu dan tempe ✅ Perbanyak sayuran ✅ Buah tetap boleh, tetapi perhatikan porsinya ✅ Pilih air putih dan minuman tanpa gula ❌ Batasi minuman manis, kue, roti manis, gorengan berlebihan, dan makanan dengan tambahan gula 💡 TIPS SEDERHANA: Jangan langsung menghilangkan nasi secara berlebihan. Lebih baik atur porsinya dan kombinasikan dengan sayuran + protein agar pola makan lebih seimbang. Setiap orang dengan diabetes bisa memiliki kebutuhan makan yang berbeda. Jika sedang menggunakan insulin atau obat penurun gula darah, pola makan sebaiknya disesuaikan dengan kondisi dan anjuran tenaga kesehatan. 📌 Simpan menu 7 hari ini supaya tidak bingung menentukan makanan setiap hari. ❤️ Kalau menurut Anda menu ini bermanfaat, bagikan ke keluarga atau orang terdekat yang membutuhkan. JANGAN LUPA FOLLOW #Diabetes #GulaDarah #MenuDiabetes #PolaMakanDiabetes #MakananDiabetes
ناس ليبيا الله #
ناس ليبيا الله #
#kemejaboxy #kemejajeans #kemejaoversize #kemejaunisex
#kemejaboxy #kemejajeans #kemejaoversize #kemejaunisex
ভাই তুমি একা নাহ আমরাও সিঙ্গেল 🙂💔#motivationvideo #foryou #foryoupage #vairal #bdtiktokofficial🇧🇩 @TikTok Bangladesh
ভাই তুমি একা নাহ আমরাও সিঙ্গেল 🙂💔#motivationvideo #foryou #foryoupage #vairal #bdtiktokofficial🇧🇩 @TikTok Bangladesh
#30deseptiembre #hotweels #viral
#30deseptiembre #hotweels #viral

About

Legal