@timmie_23: คลิปนี้มาแนวบ่น... ออกตัวก่อน ไม่ได้บอกว่า ตัวเองเก่งกว่าหมอ แต่ผมมองว่าการที่แก้ปัญหาไหล่เอียง หรือ imbalance ต่างๆ โดยไม่มีการเสริมความแข็ง แรง Weak Link (กล้ามเนื้อจุดอ่อน) หรือ ไม่ได้ออกกำลังกายควบคู่ แล้วแก้ปัญหาด้วยยา เป็นการแก้ปัญหาไม่ตรงจุด แต่ผมก็ไม่สามารถวินิชัยเองได้ ได้แค่ทำการ Educational Guess (เดาจากความรู้ที่มี) แล้วต้องการความคิดเห็นจากผู้เชียวชาญทางการแพทย์ และวางแผน และ ผมมองว่าการ ออกกำลังเป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำได้ และ ควรทำ แล้วถ้าไม่จ้างคนสอนออกกำลังกายเองไม่ถูก = ไม่ออกกำลังกายหรอ? #เทรนเนอร์ #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #เบียวกล้าม #SBL

timmie_ที่กำลัง Diet
timmie_ที่กำลัง Diet
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 29 September 2026 08:39:46 GMT
812
67
16
16

Music

Download

Comments

ptigger1
Skinny guy LIFT :
อย่าคิดว่าบุคลากรจะเก่ง exercise ทุกคน 😂
2026-09-29 09:09:39
4
genzlifter
hypershorty :
sad but real
2026-09-29 08:54:31
1
jame01711
เจมส์ :
😂😂😂 เจอตัวซีเครท😂😂😂
2026-09-29 10:35:59
1
gajabuu
กาจะบู้ 🐸 :
ก้าวร้าวเฉยหมอ😭
2026-09-29 09:47:07
1
bruh40527
bruh :
คำว่าไม่ทำไรนี่ค่อนข้างแปลกเพราะเวลาไหล่ไม่เท่ากัน ปรกติก็X-rayนะอย่างน้อยเพื่อดูว่าไม่ใช่กระดูก ถ้าไม่ใช่กระดูกก็กล้ามเนื้ออ่อนแรงไรเงี้ยแต่มันเกิดค่อนข้างยาก สาเหตุtop1 90%คือพฤติกรรม life style นั่นแหละแต่คำว่าไม่กายภาพไม่ได้หมายความว่าห้ามออกกำลังกายนะ พูดยากแฮะไม่ใช่นั่งอยู่ในห้องตอนคุยกับหมอบางทีคำเดียวกันก็คนละความหมายครับ 😐
2026-09-29 15:37:34
0
pongphatboy
gus :
2026-09-29 11:58:16
0
jusff1st
scientificnormie :
Scapular wingingรคเปล่าถ้าดูจากภาพเหมือนเคยเห็นอยู่ประมาณนี้ แต่เอาจริงคนนี้น่าจะไม่ใช่สายออกกำลังกายมั้ง
2026-09-29 08:46:52
1
thepestozxxx
Ole cat :
เอาดีเจอหมองี้ โคตรซวย
2026-09-29 15:37:12
0
beaniered101
หมวกแดง ♦️ :
2026-09-29 10:06:00
1
To see more videos from user @timmie_23, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About