@shewazhaje: إذا كان الإنسولين جزء مهم من طريقة جسمنا بتنظيم السكر والطاقة، فالسؤال هو: شو فينا نعمل بحياتنا اليومية حتى نهتم بصحتنا الأيضية؟ أنا شخصيًا هون بلشت أبحث أكتر عن التغذية، الحركة والعادات اليومية… ومن الأشياء اللي لفتت انتباهي برنامج Feel Great. البرنامج بيركز على عادات وروتين يومي مرتبطين بالصحة الأيضية، وخصوصًا موضوع الإنسولين. بس بالنسبة إلي، الأهم مو إننا نبحث عن حل سحري… الأهم نفهم جسمنا، ونبني عادات صحية نقدر نستمر عليها. وبالفيديوهات الجاية رح شارككم شو هو Feel Great، وكيف بيشتغل، وشو اللي خلاني أبدأ أتعرف عليه أكتر. 🤍#feelgreat #الخليج_العربي #مقاومة_الانسولين #بلجيكا #المانيا

shewaz haje

Open In TikTok:

Region: DE

Tuesday 29 September 2026 10:03:11 GMT