Если речь о новом аккаунте, «прогрев» — это не накрутка, а обычное знакомство TikTok с вашей темой и регулярная активность. План на первую неделю: 1. Заполните профиль: имя, фото, краткое описание и понятная тематика. 2. Смотрите ролики по своей нише и взаимодействуйте естественно: подписывайтесь на интересные аккаунты, оставляйте содержательные комментарии. 3. Публикуйте оригинальные видео регулярно — например, одно в день. Не выкладывайте сразу много однотипных роликов. 4. Используйте подходящие теме подписи и несколько релевантных хэштегов; следите за удержанием зрителей и реакцией на видео. 5. Не покупайте подписчиков и просмотры, не используйте ботов и не делайте массовые подписки/лайки — это может навредить охватам или привести к ограничениям. 6. По возможности избегайте постоянной смены устройства, региона и сетевых настроек: необычная активность может вызвать проверку безопасности. Отдельного «секретного» срока прогрева нет: важнее стабильно публиковать хороший контент и смотреть аналитику. Если вы имеете в виду подготовку аккаунта именно к рекламе или продажам, уточните — шаги будут немного другими. #прогрев - @blackwhiteimagesich