@yosoyprimavikinga: Personalmente empecé a entrenarlos porque 1️⃣ me quedé plana después de tanto ayuno intermitente y déficits extremos (ya hablaré de eso algún día) y 2️⃣ me sentía muy débil y cansada de forma constante. Pero si, verme plana era horrible 😩 en fin. #fitnessespaña #entrenamientofemenino #vidaactiva

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Tuesday 29 September 2026 15:45:00 GMT