@anya.hh: Jak to działa? 👇🏽👀 Profil maty podpiera odcinek lędźwiowy i pozwala wykonać spięcie brzucha w większym zakresie ruchu 👉🏽 zaczynasz z mocniejszego rozciągnięcia mięśni, a kończysz pełnym spięciem. Dzięki temu zwykłe brzuszki stają się dużo bardziej wymagające 🔥 Co daje w praktyce? ▫️ większy zakres ruchu niż przy klasycznych spięciach na płaskiej macie ▫️ możliwość mocniejszego rozciągnięcia mięśni brzucha w dolnej fazie ruchu ▫️ wygodne podparcie podczas wykonywania ćwiczenia ▫️ prosty sposób na urozmaicenie i utrudnienie treningu brzucha bez dokładania obciążenia Matę znajdziecie na @GymBeam.pl 🤍 Z kodem ANIA5 macie dodatkową zniżkę 🫶🏽 OUTFIT: model Fierce Grey GymBeam (kod: ANIA5) 🫶🏽 Buduj formę ze mną 👉🏽MYGOAL.PL