@mdmdm313: #creatorsearchinsights

🦅 ألابهــــــر 🦅
🦅 ألابهــــــر 🦅
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 29 September 2026 13:10:01 GMT
23700
1721
22
93

Music

Download

Comments

haidar.jabbar5
Haidar Jabbar :
يارب العالمين ياآلله 🤲
2026-09-30 00:18:17
0
abbas.abbas6713
🌸فُاطُميہة🌸 :
ياااااااارب ياااااااارب ياااااااارب 🤲💔🥀
2026-09-29 16:13:50
0
alaosh007
『𓄼𝑰𝑹𝑨𝑸 :
الشكر لله 💚
2026-09-29 20:14:33
0
noorr_3191
Nour🌷 :
يا ارحم الراحمين
2026-09-29 19:07:29
0
dydry46yvv5a
فأكد عزيز 💔 :
نشأالله
2026-09-29 20:31:02
0
user94160470
Imitation :
ياالله 🥹🥹
2026-09-29 13:21:02
0
yuyuysnrp9r
عباس كريم :
يارب
2026-09-29 16:59:20
0
.muslim8019
Muslim ✨ :
ونعم بالله
2026-09-29 16:29:31
0
abbas.ayad04
م. عباس اياد :
الحمدلله
2026-09-29 15:39:56
0
user1410032171849
الحمد :
شكرا لله العزيز الحكيم
2026-09-29 13:38:22
0
ghaqaq00
لا حياة بعد الأم💔😭 :
يا الله
2026-09-29 21:33:31
0
user6800061561988
ورود :
ياالله
2026-09-29 22:44:01
0
ghkjcjcdth
ㅤㅤㅤㅤ :
يارب
2026-09-29 17:49:48
0
ali_bellam
ali_bellam/ علي البلام :
يارب
2026-09-29 20:01:53
0
user1126081659977
Ali_Gardi :
ياالله
2026-09-29 15:46:26
0
useruhscgqpu5e
(A👁️T) :
يارب
2026-09-29 20:05:40
0
pts829
الشايب🇮🇶💰 :
يارب
2026-09-29 15:44:13
0
hsnop7
حسن الشمري :
يارب
2026-09-29 20:09:37
0
n.24ahmed
ناجي شبيل :
ونعمة بالله العظيم
2026-09-30 02:05:44
1
qaws_56
محمد الروح :
شوكت ربي تعبت
2026-09-30 00:15:26
0
asiikd11
المنتظرون. :
🤲🤲🤲
2026-09-29 17:51:23
0
ha_i198
Haider Atiwi :
[يبكي][يبكي][يبكي]
2026-09-30 07:54:14
0
To see more videos from user @mdmdm313, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#ادة من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #مشاهير_تيك_توك_مشاهير🌺 #اكسبلورexplore #مشهدات_تيك_توك

About