@mijnthuispsycholoog: Een kop thee drinken terwijl je in je hoofd alweer bij je volgende taak bent. Ik herken dat gevoel van: ik kan nu wel pauzeren, maar eigenlijk zou ik iets nuttigs moeten doen. Alleen komt er vaak steeds weer iets nieuws bij op die lijst. Ik probeer mezelf daarom ook rust te gunnen als er nog dingen liggen. Herken jij dat schuldgevoel als je iets voor jezelf doet? #piekeren #zelfkritiek #perfectionisme #rustnemen #mijnthuispsycholoog