mk cũng hay xem video của bạn này nhưng kbiet bạn có đọc cmt k,vừa tập luyện vừa kết hợp ăn uống nữa mới xuống đc kí,chứ 1 tháng bạn giảm đc hơn 1kg là quá ít,ăn uống quyết định 90% giảm đc kí hay k
2026-09-29 14:32:24
44
Tủ đồ xinh của Chou :
1. Là ăn uống thật kỷ luật, rau nhiều, tinh bột gạo lứt, hạn chế dầu mỡ, thời gian đầu không cheatmeal luôn.
2026-09-29 14:26:59
21
Neko chan 🍀 :
Má ơi nay ngồi quơ z là thấy lười dữ rồi đó má 😂
2026-09-29 16:06:28
49
( Vịt ) 🦆 :
Hẳn là ngồi tập... Đỉnh lắm chị iu.... Tập như này là ngày giảm 5kg, quá đã. Mn nên học tập theo ạ🤣
2026-09-30 03:45:59
11
Kem🍦 :
C tập sợ mất sức à
2026-10-09 12:10:48
4
Cô Nương ♌ 1994 :
mình có thật sự nghiêm túc không?
2026-09-30 02:12:28
5
Thu Apple :
năm ngoái tới năm nay, vẫn y vậy...
2026-09-30 05:47:11
4
no.irl :
Chủ yếu đi bộ r ăn uống kĩ vô c ơi. Em 8 tháng giảm dc 12kg mà cũng nhẹ nhàng lắm.
2026-09-30 20:10:49
0
Minh Minh :
Mình tập môi quả toi thieu 6kg tổng hai qủa 12kg. B tâp này kho giam lắm
2026-09-30 02:13:00
1
Chen tập ít chụp nhiều 💆🏼♀️ :
Mất calo ❌ Mất thời gian ✅ này khởi động các khớp thoi chứ ko tính là tập đâu bà
2026-10-14 07:55:10
1
Hành trình giảm 10kg :
mk cũng đang hành trình giảm cân. trộm vía sau 21 ngày .k giảm đk 2kg. k nhiều nhưng mà cũng gọi là có kết quả 😂😂
2026-10-17 16:39:39
0
Tới đâu hay tới đó 😇 :
Tập sai form hết trơn 😅
2026-09-30 13:47:02
1
ᴼ̂́ⁱ ᴳⁱᵒ̂̀ⁱ ᴼ̂ⁱ :
Ngồi vậy tập là đk hở. 🤣
2026-10-12 04:25:41
0
Lien1209 :
99.9% là kỷ luật cái miệng thì sẽ giảm cân! Không bao giờ có chuyện ko ăn cũng béo 😂
2026-10-02 15:47:31
1
Đậu :
C check ib giúp e nha
2026-10-01 01:53:36
0
Ha 🎀 :
Hic tập đã thấy sai r
2026-09-29 16:38:44
0
Trà Nguyễn :
Tập gì vậy trời
2026-09-30 01:21:22
0
Chan Chan :
ơi bé ơi, chị ôm tạ 5kg mà còn chưa ăn thua. đổi tạ đi bé. tạ này nhẹ lắm, k đủ kháng lực đâu
2026-09-30 05:27:07
0
Mai Anh Thư :
Tập ko bằng ng ta khởi động nữa sao mà rảm cân nõi kkk
2026-10-26 12:25:11
0
PhuongHaNguyen :
Kbgio đọc cmt đâu, vua lì đòn
2026-09-29 19:11:01
7
Cỏ :
1000 năm sau mới giảm đc . 😌😌😌
2026-09-29 16:15:27
5
Đức Anh đang bận 🍳 :
Định nghĩa của " Cánh phản "
. Cuộc đời chỉ có 1. đừng lm những việc vô nghĩa nàng ơi. còn làm content để xây kênh thì ok đó
2026-09-30 10:20:02
1
Chôm Thảo nè 🍎 :
B này sao ya nhỉ :)) kiểu ntn thì giam bang niem tin :))
2026-09-29 23:38:03
0
My Vũ Hà :
Lạy bà, thà bà ra ngoài chạy vs đi bộ tầm 2 tiếng nó còn hơn
2026-10-01 15:24:24
1
Đang dùng tretinoin 0.05% :
cha ơi. ng như con tịnh mà tạ chi 1kg. tui 2 tay 8kg. 1 tháng giảm 2kg
2026-09-29 23:24:55
3
To see more videos from user @thu_huongnoii, please go to the Tikwm
homepage.