@xswrde: тревожность — это состояние, когда человек постоянно чувствует внутреннее напряжение, беспокойство или страх. в голове появляется много тревожных мыслей о том, что что-то может пойти не так. даже когда всё вроде бы хорошо, человек может продолжать переживать и прокручивать разные ситуации в голове. из-за этого бывает сложно расслабиться, сосредоточиться, уснуть или просто спокойно провести день. иногда тревожность появляется из-за конкретной ситуации, а иногда — без какой-то очевидной причины. #щп #глобальныерекомендации #длярепоста #тревожность