@kupsidee: Китайская практика от сутулости🤭 #похудение #сутулость #осанка #rge #аликсора

ᘛm1ledi･ﾟ :

а она почему сутулится

фантег :

кому-нибудь помогло?

𝗻&𝘂𝘁𝗮🤎 :

а утром/ вечером делать?

🌸 :

Я думала ты уже в начала начала😂

maléfique :

а нужно как-то за дыханием следить?

Владис 🎰🔒 :

сколько времени/повторений делать каждое?

консул.@ :

как часто делать.?

🖤 :

Я не сутулая уже, но из за того что у меня плечи заворачивались вперед казалось наоборот. Надо уметь правильно сводить лопатки, с помощью плечевого сустава. Я раньше пыталась просто лопатки сводить, а то неправильно оказывается

Вторая личность Сириуса :

А ПОЧЕМУ ПОМОГЛО, ЭТО ЧО ЭТО КАК

ygrik6 :

хз я в хороший коллектив попала и стрематься себя поменьше стала

raviellas :

это помогает?

angel :

милый лыси попи на фоне🤩спасибо,попробую ваши упражнения

шлюховатая блонда :

будь собой

.•°-оно уже воняет-°•. :

щас стою как сутулая собака

roz0voec :

МНЕ ЭТО ОЧЕНЛ НАДО СПАСИБ

fynfrik :

мне месяц назад какая-то тётенька попалась с этими упражнениями, осанка правда лучше стала

makaronina :

Любимка )))

sandrovna :

перваяяя

ີ້໊༲ᜒϏ٘۵ατϔά֫҂֢֣֬ :

супер пивозавр 67 :

попробую

pdfgore :

настраиваю реки

Тина :

Спасибо за видео

fåņriel :

сохраню, чтобы не сделать, ведь я уже подумала, а значит сделала.

Christie# :

@Sanchas 😼🐑 если надо

lagoon :

@#алиск