@flowstate.coaching: 1. Niets doen voelt ongemakkelijk. Je zoekt automatisch afleiding. 2. Je bent lichamelijk aanwezig, maar mentaal afwezig. 3. Kleine dingen irriteren je sneller dan normaal. 4. Je hebt moeite met ontspannen. Je blijft 'aan' staan. 5. Je slaapt slecht en wordt niet opgeladen wakker. 6. Je hebt constant haast, ook wanneer dat nergens voor nodig is. 7. Je hebt veel moeite met je concentreren. 8. Je lichaam blijft gespannen, zelfs wanneer je rust. 9. Stilte voelt ongemakkelijk. Je zoekt constant nieuwe prikkels. 10. Je piekert #stress #rust #balans #zenuwstelsel #mentalerust

Flowstate Coaching

Open In TikTok:

Region: NL

Tuesday 29 September 2026 14:38:54 GMT