Os 3 primeiro sendo a mesma coisa🤡é como se o glúteo tá de olhos fechado fzd uma coisa só ( n é uma crítica pois quem passou foi o personal)
2026-09-29 17:07:49
133
llia :
deve ficar 50 horas na academia com esse tanto de unilateral
2026-10-02 17:50:01
190
lu🤍 :
amiga,a quanto tempo vc treina?
2026-09-29 17:33:14
10
Alice :
Você faz 2 vezes na semana elevação pélvica?
2026-09-29 16:49:58
8
silva :
me ajudem plmds, eu preciso evoluir a parte de cima do glúteo mas não consigoooooooo
2026-10-09 01:36:19
3
yasmin :
lindaa,como é a sua divisão de treinos???
2026-10-02 16:44:42
1
user_.j50 :
no búlgaro a força tem que ser na perna apoiada ou a q fica no stap?
2026-09-29 16:36:11
29
ᥫ᭡ :
é bom ter o Búlgaro e o Step up no mesmo dia? tenho essa dúvida
2026-10-05 16:02:02
3
P. :
Você toma algum suplemento?
2026-09-29 19:29:20
0
Jojoca :
de onde é esse shortinho?
2026-10-04 01:19:25
0
carol aquino :
maravilhosaa
2026-09-29 22:32:09
1
giovanacamila41 :
amg vc faz algum aquecimento antes das séries válidas de todos os exercícios?
2026-09-29 16:46:17
0
Isadora Schmitt :
2026-10-02 16:24:20
1
✩ Paula ⋆。✩ :
diva ❤️
2026-09-29 17:37:21
1
joyce 🍒 :
Amiga no bulgaro eu acho que você deveria deixar o banco um pouco mais para frente, acho que você iria executar melhor, não to criticando tá bom é que eu faço assim e acho melhor executar dessa forma
2026-10-05 17:27:21
1
Maria Clara🧜🏼♀️ :
um arraso
2026-09-29 15:11:53
1
Alice :
Lindaa arrasouu🥰🥰
2026-09-29 16:49:27
1
Lanuze Lima :
posta o outro treino agoraaaa🥰
2026-10-03 00:12:41
0
Bea :
Até q enfim né moça 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 amo vc diva
2026-10-11 21:28:42
0
𝖇𝖊𝖈𝖆 :
ela é personal?
2026-10-07 07:00:55
0
Karen Polyana :
Eu tbm me machuco com o cinto da máquina de elevação
2026-10-12 14:55:58
0
Raissa ❀ :
Já pegando a dica
2026-10-03 14:59:48
1
Dan¥ :
2026-09-29 15:46:07
0
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