Bu program zaten 100 yıldan beri var - Push pul legs
2026-09-29 22:57:02
1
ABS :
gördüğüm en kötü antrenman programıydı
2026-09-29 20:46:50
1
Emir :
Upper/Lower Split daha mantıklı haftada 4 gün
2026-09-30 12:49:08
0
gs1905 :
abi bu güne kadar kimse düşünmedi bunu o yüzden herkes günlere ayırıp yapıyor o kadar sporcu öyle yapiyor onlar yanlış sen doğrusun herkes öyle yapıyorsa bı bildikleri vardır herhalde
2026-09-29 18:15:14
1
❓❓❓❓ :
Arnold programı nedersin?
2026-09-29 19:08:41
0
Orhan ..uyar ..🫷 :
haftada birgün alkol olsa olurmu usta🙏🤔
2026-09-29 18:40:18
0
Griffin :
abi bunun programi yokmu
2026-09-29 18:32:45
0
Arda :
bunlar nasıl programlar kim yazıyor bunlari aw
2026-09-29 21:38:55
1
insanterbiyecisi007 :
kusura bakma işlevsiz bir program ise yaramaz
2026-09-29 20:59:04
0
Nora :
[Kırmızı kalp][Kırmızı kalp][Kırmızı kalp]
2026-09-29 16:38:42
0
To see more videos from user @valiyevfeyzullah, please go to the Tikwm
homepage.