@toothbrushand5: #كردافة_يا_رسول_الله_ورجااال_بلحيل

الشامخ 918
الشامخ 918
Open In TikTok:
Region: SD
Tuesday 29 September 2026 16:39:09 GMT
1276
265
40
16

Music

Download

Comments

.989717
علي طارق 🇵🇸 249 :
هيبه من الله طقيق✊
2026-09-29 18:31:15
0
user6505992461059
الشريف عبدالله :
والله حبابك شي كتير خلاص
2026-09-29 21:17:59
0
user5017370500781
احمدمحمد احمد :
2026-09-29 22:53:54
0
user1771456582156
 ﮼ودالرقيق :
حبابكم يمين
2026-09-29 21:30:26
0
.9187494
⚡الفاااتح الجرااري🦅 :
❤️❤️❤️
2026-09-29 21:58:13
0
mb628759kwx
محمد عبد الرحيم :
❤️❤️❤️
2026-09-29 22:19:52
0
918.91
 ﮼اللواء23 🦅 :
✌️✌️✌️
2026-09-29 19:41:34
0
ahmadmohammed9498
أحمد محمد 🇸🇩 🇸🇸 :
🥰🥰🥰
2026-09-29 19:34:23
0
.9182655
ود العزتين (918«909) :
💪💪💪
2026-09-29 19:26:33
0
...918944
ابوالبشير.دوله9️⃣1️⃣8️⃣🔒📸 :
[قوة][قوة][قوة]
2026-09-29 20:13:12
0
.n.m448
الحبيب ال مضوى 9️⃣1️⃣8️⃣🔥🔥🔥 :
🥰🥰🥰
2026-09-29 18:36:56
0
.9182211
حسن دليل احمد بله 9️⃣1️⃣8️⃣ :
💪💪💪
2026-09-29 18:35:22
0
.91872842
🫆شلش الجراري 918⛽ :
💪💪💪
2026-09-29 18:31:28
0
.91872842
🫆شلش الجراري 918⛽ :
🥰🥰🥰
2026-09-29 18:31:26
0
ahmad.aubaedahmad
ود عبيد :
💪💪💪
2026-09-29 18:30:38
0
.9189098
بشير الفكي 9️⃣1️⃣8️⃣ :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-09-29 18:28:46
0
user7246807484361
,ًوديونس249 :
✌️✌️✌️
2026-09-29 18:25:27
0
user7246807484361
,ًوديونس249 :
🥰🥰🥰
2026-09-29 18:25:24
0
user5983022581539
أبو عيسي الجراري ⑧①⑨✊ :
💕💕💕
2026-09-29 18:21:38
0
user6119694615838
عبدالمنعم🎗 الفنجري»)) :
💪💪💪
2026-09-29 17:58:48
0
usergx5zo2h09m
ود محمد سالم 🫆🫆🫆 :
💪💪💪
2026-09-29 17:58:04
0
usergx5zo2h09m
ود محمد سالم 🫆🫆🫆 :
💖💖💖
2026-09-29 17:58:02
0
user5265427377460
سليمان مدثر🥷 💗💗 ☠️ 🫆 :
[مؤثر][مؤثر]
2026-09-29 17:46:19
0
user5265427377460
سليمان مدثر🥷 💗💗 ☠️ 🫆 :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-09-29 17:46:17
0
adaamkmh23gmail.com
الـــــــᬼـدومـᬼ⑅⃝ـه 249+ :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-09-29 16:41:21
0
To see more videos from user @toothbrushand5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

About