jay cee
Region: DZ
Tuesday 29 September 2026 16:50:38 GMT
14583
455
6
178
Music
Download
Comments
NH. @711 :
[ملصق] جزاك الله خير
2026-10-04 08:38:47
1
dywce8x31v6dسامح سعد المشرقي :
فعلا والله كلام صحيح
2026-09-30 09:02:23
2
ابو عقيل السيد :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-30 16:13:47
2
user8683039473106 :
❤️❤️❤️🤩🤩🤩❤️❤️❤️🥰🥰🥰❤️❤️❤️
2026-09-30 06:54:01
2
Youse Sif :
😍😍😍
2026-10-14 12:10:18
1
طائر الأشجان :
ملامح السيادة النفسية: ثمار الانسحاب الهادئ عندما تتحول العلاقة الزوجية إلى مصدر مستمر للاستنزاف والصراع، قد يكون الانسحاب الهادئ وسيلة لحماية النفس والأسرة، دون التخلي عن المسؤوليات. - إيقاف الاستنزاف النفسي: عدم الدخول في التبرير والجدال العقيم، وتجنب الاستجابة للاستفزازات. - استعادة الهدوء الداخلي: تقليل التوتر والانفعال والخروج من حالة الترقب والصراع المستمر. - حماية الصحة: خفض الضغوط المزمنة يساعد على النوم والاستقرار الجسدي، مع التأكيد أن الصمت وحده لا يقي من الأمراض. - إعادة تنظيم الحياة: توجيه الوقت والطاقة إلى العمل، والعبادة، والهوايات، وتطوير الذات. - حفظ استقرار البيت: تقليل الصراخ والمشاحنات، مع الاستمرار في أداء المسؤوليات الزوجية والأسرية. - حماية الأبناء: إبعادهم عن الصراعات، وتقديم نموذج أبوي متزن يحسن إدارة الخلافات دون إساءة أو صراخ. - تعزيز العلاقة بالأبناء: استثمار الهدوء النفسي في رعايتهم ومتابعة شؤونهم ومنحهم الأمان العاطفي. - الانسحاب ليس عقابا: المقصود هو وضع حدود هادئة وحفظ الكرامة، لا ممارسة التجاهل المؤذي أو الانتقام. - التركيز على ما يمكن التحكم فيه: لا يمكن إجبار الطرف الآخر على التغيير، لكن يمكن التحكم في ردود الفعل والحدود وطريقة إدارة الحياة. - الغاية النهائية: استعادة التوازن والكرامة والسكينة، مع اتخاذ قرارات واعية بشأن مستقبل العلاقة بعيدا عن الانفعال.
2026-10-02 02:56:44
0
To see more videos from user @jay_cee613, please go to the Tikwm
homepage.
