@japounya9302:

جبونية
جبونية
Open In TikTok:
Region: DZ
Tuesday 29 September 2026 17:12:23 GMT
7979
1386
54
36

Music

Download

Comments

naser.chiaouui
Naser Guelma :
محلاكي حبيبي ❤️
2026-09-30 00:13:25
0
houariibiza31
🚬💔Houari ibiza 31💔🚬 :
ياعمري♥🥰🙆‍♂️
2026-09-29 22:06:12
0
saleh.4087
Saleh 40 :
واش بيك وردة
2026-09-29 23:46:34
0
fadoussa0
سفيان سفيان هبير :
وينك في سي
2026-09-29 21:40:31
0
da.lilo4
DA Lilo :
يا سعد اللي راه عنده هذا الخير
2026-09-29 23:13:09
0
habibguessoum
حبيب الله ڨسوم :
ديرنا موعد يرحم الله على والديك 😘
2026-09-29 23:54:06
0
gelma577
Ali gelma :
2026-09-29 23:35:25
0
mohlacost256
0782130325 :
2026-09-29 20:31:56
0
namer465
wild abdelkader :
barcha benne
2026-09-29 22:51:52
0
alialialialialiaaaaaaa
Ali2026 :
دبدوبة الحب😉😉🥰
2026-09-29 18:08:52
0
adale.adoula
Adale Adoula :
🥰
2026-09-29 18:14:40
0
malikmalik16.67
malik malik 🇩🇰🇪🇺 :
Abonné moi stp
2026-09-29 19:27:38
0
user59048320695608
samir25 :
ahla jabouniya
2026-09-29 17:21:22
0
.diablo92
solitario :
الله يستر العقايب
2026-09-29 23:50:28
0
hamedaleroi24
Hameda,le roi,24 :
وجهك
2026-09-29 21:07:44
0
sidalisidali931
sidalisidali931 :
البزولة كبيرة
2026-09-29 20:28:47
0
mamoungoiaidia
عماد عماد :
عندك صدر هبال
2026-09-29 20:12:53
0
ahmedbavaria
Bavaria 36 :
مليون كام يساعدك
2026-09-29 17:59:27
0
chalgemi
💈Barber Sifou💈 :
2026-09-29 23:42:57
0
badissaddd
Badis Saddd :
اخاه البقرة هولندا ☺️☺️☺️☺️
2026-09-29 20:02:12
1
user7601700139681
tarik.bahri8 :
فورمات الملاح
2026-09-29 21:36:44
0
dilandau.zaki
Dilandau Zaki 31 :
ااااااه ارب هااااااه
2026-09-29 20:47:58
0
karikakarim834gmail.com
Karim barca :
[Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge]
2026-09-29 22:08:51
0
user1415696851834
وراد وراد :
🥰🥰🥰
2026-09-29 21:16:01
0
rayen.jihad
Rayen Jihad :
🥰🥰🥰
2026-09-29 17:16:15
0
To see more videos from user @japounya9302, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل#مليون_مشاهدة❤ #اعادة_نشر🔁 #quranvideo  #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل#مليون_مشاهدة❤ #اعادة_نشر🔁 #quranvideo #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد

About