@user9410434079994: وضاح معلومات ✅ انتفاخ المعدة: ماء دافئ + ملح + ليمون يختفي الانتفاخ بسرعة ✅ ألم الحلق: امضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل يختفي في 30 ثانية ✅ الصداع: ضع قطعة قماش باردة على الجبهة، تخفف حرارة الرأس على الفور ✅ الأرق: دلك القدمين بزيت دافئ قبل النوم، يتحول الدماغ إلى وضع النوم بسرعة لن نلتقي مرة أخرى تابعني للمزيد وضاح