1. Home
  2. Detail

@ahmed.mokk: بلاش مسكة الانتحار في البنش بريس! 🛑⚠️ مسك البار من غير ما تقفل صباعك الإبهام (Suicide Grip) بيلغي أي حماية وبيخلي البار يعرّضك إنه يقع على صدرك أو رقبتك مباشرة! 🏔️ ظبّط مسكة إيدك عشان تزق أوزان بأمان: 🔹 اقفل صباعك الكبير حول البار: 💥 لِف إبهامك بقوة على البار عشان تثبته وتمسكه كويس. 🔹 حط البار على كعب الإيد: 💣 اضبط مكان البار تحت كعب إيدك فوق المفصل عشان تنقل القوة صح. 🔹 انزل في 3 ثواني بتحكم: 🧬 انزل ببطء واعصر البار بإيدك كويس وأنت نازل واطلع بثبات.  امسك البار صح واعصر عضلات صدرك من غير مخاطرة! 🚀 تابعني عشان يوصلك أقوى نصائح التمرين! 📈 #bodybuilding #benchpress #tips #sportsontiktok #learnontiktok

Ahmed Mokbel
Ahmed Mokbel
Open In TikTok:
Region: AE
Tuesday 29 September 2026 19:58:09 GMT
5400
126
2
23

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.63MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.79MB) Watermark .mp4 (1.14MB) Music .mp3

Comments

b.rassim16
si_mou/st16♤ :
اول تهليق رد فولوا بليزا
2026-09-29 20:02:40
1
teamdestroyedo1
TeamDestroyed :
computer Seezs noooooooooo [Big LOL][Big LOL][Big LOL][Big LOL]
2026-09-30 12:44:55
0
To see more videos from user @ahmed.mokk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Did it actually change?#LateButHere #EverydayFaith #WaitForIt #AskTheComments #RelatableFaith
Did it actually change?#LateButHere #EverydayFaith #WaitForIt #AskTheComments #RelatableFaith
Trong tình yêu, Thật sự bạn chỉ có thể hạnh phúc khi đối phương đã hoàn thiện bản thân họ trước, rồi mới nói yêu bạn, chứ thực chất bước vào một cuộc tình mà bạn cứ nghĩ sẽ làm thay đổi được người khác, thì chắc chắn rằng thứ duy nhất bạn có được ở cuộc tình đó chỉ là đau khổ mãi thôi =))) #viraltiktok #fypシ #xuhuong1111 #anhsequenem
Trong tình yêu, Thật sự bạn chỉ có thể hạnh phúc khi đối phương đã hoàn thiện bản thân họ trước, rồi mới nói yêu bạn, chứ thực chất bước vào một cuộc tình mà bạn cứ nghĩ sẽ làm thay đổi được người khác, thì chắc chắn rằng thứ duy nhất bạn có được ở cuộc tình đó chỉ là đau khổ mãi thôi =))) #viraltiktok #fypシ #xuhuong1111 #anhsequenem
#мацевко #андріймацевко #співак #народний #народнийартистукраїни #публіка #яваслюблю #яваснечую
#мацевко #андріймацевко #співак #народний #народнийартистукраїни #публіка #яваслюблю #яваснечую
L'app si chiama Finanz. Come Duolingo, ma per i soldi. Ed è gratis #tfr #irpef #stipendio #educazionefinanziaria #finanzapersonale
L'app si chiama Finanz. Come Duolingo, ma per i soldi. Ed è gratis #tfr #irpef #stipendio #educazionefinanziaria #finanzapersonale
No Kalip 🙁#24hrmehaktaclean
No Kalip 🙁#24hrmehaktaclean
#الرتش_فى_زمه_الله💔 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #pppppppppppppppp #yyyyyyyyyyyyyyyyyy
#الرتش_فى_زمه_الله💔 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #pppppppppppppppp #yyyyyyyyyyyyyyyyyy

About

Legal