@limpandoenergias_silviaf: Quando a tristeza apertar, não se acostume com o mal. Abra as janelas, tome sol, vá para a natureza, caminhe, dance, cante, movimente o corpo e busque aquilo que traz vida para você. Pequenas atitudes podem ajudar a mudar o seu estado e abrir espaço para novas possibilidades. E se a tristeza ou a depressão estiverem pesando demais, peça ajuda. Você não precisa passar por isso sozinha. Agende uma sessão online comigo pelo link da bio. #autoconhecimento #espiritualidade #depressão #tristeza #bemestar

limpandoenergias_silviaf

Open In TikTok:

Region: BR

Wednesday 30 September 2026 00:00:25 GMT