@mikaarunaaa: SERING MUAL TIBA-TIBA DAN MULUT TERASA ASAM? BISA BERKAITAN DENGAN REFLUKS ASAM LAMBUNG ‼️ Saat isi lambung naik ke kerongkongan hingga mulut, kamu bisa merasakan cairan asam atau makanan seperti kembali naik. Keluhan ini disebut regurgitasi dan bisa muncul bersama mual atau sensasi panas di dada. Sesekali mengalami refluks belum otomatis berarti GERD. Namun, jika keluhan terus berulang dan mengganggu keseharian, penyebabnya perlu diperiksa. Perhatikan juga kebiasaan setelah makan. Langsung berbaring, makan terlalu banyak sekaligus, atau makan terlalu dekat dengan waktu tidur dapat memperburuk keluhan pada sebagian orang. Coba makan dengan porsi lebih kecil dan beri jarak sekitar tiga jam sebelum tidur. Kenali makanan atau minuman yang memang berulang kali memicu keluhanmu, karena pemicu setiap orang bisa berbeda. Kalau perubahan kebiasaan belum membantu, jangan hanya bertahan dengan rasa mual setiap hari. Konsultasikan agar penanganannya sesuai dengan kondisi kamu. Terlebih jika muncul sulit menelan, muntah berulang, atau berat badan turun tanpa direncanakan. Gejala tersebut perlu dinilai dokter, bukan dianggap sebagai bagian yang biasa dari “asam lambung langganan”. Perhatikan keluhan sejak mulai berulang, bukan setelah makan dan tidur ikut terganggu. ⚠️ #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #trending #viral #masukberandafypシ

Mika Aruna

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 30 September 2026 05:59:00 GMT