@guhwilkbyar: الرد على @sami54335129158342 #متابعه_ولايك_واكسبلور #مشاهدات100k🔥 #لايكات

استايل 🇪🇺
استايل 🇪🇺
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 30 September 2026 05:46:41 GMT
5952
264
23
26

Music

Download

Comments

user3001167570918
حاج أحمد ☠️ :
وااا بشر بتجيب المصايب دي من وين😂
2026-09-30 07:18:04
1
user1840819718348
ابو شروق الرشدي :
من الشرق بطالب بحق الشرق
2026-09-30 07:04:42
1
user2440900649940
حت التعلقات بقت في عنصريا💔🤔 :
من السودان بس دار ترفع أرفع بلاش 💪💪💪
2026-09-30 07:23:38
1
user34824493658104
ابورتيبا :
حقنا يا غالي 🥰🥰🥰
2026-09-30 06:25:32
1
.81819717
عم مـلوكــــــــة🫆💙 :
اروبا 🇦🇼عشق لا ينتهي ✌ارفع من بنات جون يا قلب اخوووك
2026-09-30 07:09:35
0
user4477098827570
حمادمهلةعىلى :
الزول دا مالو [ضحكة معتمدة][ضحكة معتمدة]
2026-09-30 07:41:30
1
.2068346
قائد الاروبي :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-09-30 10:13:18
0
user6614303713677
موسى عبد الله محمد ❤️ :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-30 06:43:18
0
user9405199211930
عزالدين سليمان :
😁😁😁
2026-09-30 10:30:10
0
user2156262445908
مهال محمد الزين :
🥰🥰🥰
2026-09-30 09:33:49
0
user7176004407100
جلال عاشق تايوتا :
🥰🥰🥰
2026-09-30 09:15:29
0
user7887458674735
فهمى :
🥰🥰🥰
2026-09-30 08:55:02
0
user32741517858114
عبدالماجد عبد الكريم عثمان :
✌✌✌
2026-09-30 07:51:00
0
tmt8841
والجزيره :
😂😂😂
2026-09-30 07:43:08
0
aiwnk5
Rashib yahya :
🥰🥰🥰
2026-09-30 09:34:00
0
user67903092573778
جلال ود الريف🤏 :
😂😂😂
2026-09-30 07:16:39
0
.9258871
ود المزاد 925☠️☠️☠️☠️✌☄️ :
🥰🥰🥰
2026-09-30 07:12:51
0
user34824493658104
ابورتيبا :
🥰🥰🥰
2026-09-30 07:01:31
0
hissen.djibrin95
🇹🇩 515 Hissen Djibrin :
🥰🥰🥰
2026-09-30 06:59:44
0
user4221702187383
سعيد يعقوب :
🥰🥰🥰
2026-09-30 09:38:11
0
user34824493658104
ابورتيبا :
🥰🥰🥰
2026-09-30 06:25:09
0
user1214176938286
ابو الكتيرة :
🥰🥰🥰
2026-09-30 06:18:29
0
user804455410303
نادر محمد ادم :
[قبلة سريعة][قبلة سريعة][قبلة سريعة]
2026-09-30 07:29:19
0
To see more videos from user @guhwilkbyar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم
تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم

About