@ndiayecheikhou3: Noss liii Cëy Fuztii 🤧❤️ #serignetouba #mouride_sadikh_officiell

Murid ✅
Murid ✅
Open In TikTok:
Region: SN
Wednesday 30 September 2026 12:32:22 GMT
458
123
1
1

Music

Download

Comments

thiam..622
Thiam. 622 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-09-30 13:12:20
1
To see more videos from user @ndiayecheikhou3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ريدبول وقهوة قبل النوم؟ 😅 شارك الفيديو مع حد مبيصدقكش! اللي شفتوه في الفيديو ده بيحصل حرفياً مع ناس كتير مننا.. تشرب مشروب طاقة أو قهوة عشان تفوق وتركز، تلاقي نفسك بتتاوب وعايز تنام! (بالمناسبة: ابني اللي طالع في أول الفيديو بيمثل دور الشخص اللي
ريدبول وقهوة قبل النوم؟ 😅 شارك الفيديو مع حد مبيصدقكش! اللي شفتوه في الفيديو ده بيحصل حرفياً مع ناس كتير مننا.. تشرب مشروب طاقة أو قهوة عشان تفوق وتركز، تلاقي نفسك بتتاوب وعايز تنام! (بالمناسبة: ابني اللي طالع في أول الفيديو بيمثل دور الشخص اللي "ماعندوش ADHD" هو في الحقيقة ADHD زيي بالظبط، بس إحنا بنمثل الفكرة عشان نوصلكم المعلومة 😉). طيب إيه التفسير العلمي للموضوع العجيب ده؟ ليه الكافيين بينيّم دماغ الـ ADHD؟ الموضوع كله له علاقة بـ "كيميا المخ". مخ الشخص اللي معندوش ADHD عنده مستويات طبيعية من الدوبامين، فلما بياخد كافيين (اللي هو مُحفز / Stimulant)، المخ بيشتغل بزيادة ويديله طاقة ونشاط وحركة مفرطة. لكن مخ الـADHD العكس تماماً.. إحنا عندنا نقص في الدوبامين، والمخ دايماً في حالة "جوع" للمحفزات، وده اللي بيخلي دماغنا دايماً شغالة، بتفكر في ١٠٠ حاجة، ومش عارفة تهدى ولا تفصل. لما بناخد مُحفز زي الكافيين، هو بيرفع نسبة الدوبامين للمستوى "الطبيعي". ولما المخ أخيراً بيوصل للمستوى ده.. بيهدى. الدوشة اللي جوه بتسكت، الأفكار بتترتب، والجسم بيحس بالاسترخاء لدرجة إنك ممكن تنام زي الطفل لأنك أخيراً ارتحت من الصراع الداخلي! أنا بكلمك من تجربتي ومن قراءاتي، أنا مش دكتور ومش بنصح بالكافيين كعلاج، لأن كتره مضر لمعدتك وصحتك ومبيشتغلش مع كل الناس بنفس الطريقة. التشخيص الصحيح وخطة العلاج دايماً مكانهم عند الطبيب النفسي المتخصص 🤍🤲 بنحبكم في الله ❤️ أنس & نوح الفكرة: Coby Watts

About