@melikasportspy: حتی برای باشگاه هم بَزَک دوزک میکنم انگار که میخوام برم دیت😂 برای اینکه خودم از خودم حس خوب بگیرم و با انرژی برم تمرین و حتی به بقیه انرژیِ خوب بدم🩷 وقتی برای کاری که میخوای انجام بدی آماده میشی و خودت رو وارد فضای اون فعالیت میکنی شروع کردنش میتونه برات راحتتر بشه این موضوع توی ورزش هم مهمه گاهی لباس پوشیدن و آماده کردن وسایل باشگاه و به خودت رسیدن میتونه یه قدم کوچیک برای وارد شدن به حالوهوای ورزش و ادامه دادن مسیر باشه پس همیشه منتظر انگیزه نباش، گاهی اول عمل میکنی و بعد انگیزه دنبالت میاد✨️🩷 . . #انرژی #انگیزه #باشگاه #دختر_ایرانی