@tipsdegimnasio_conivan: #biceps #ejercicios #gym #brazo

Donyy García :

curl araña Bro bestialidad y tmb curl en ban inclinado uffff

I miss You -1️⃣8️⃣2️⃣ Ⓜ️®️ :

osea que haces curl normal y curl martillo en la misma serie 🤷🏻‍♂️

Noshex :

Sammy Cisneros :

buen nivel💪💪

Aleee👑 :

Yo hago curl araña africano y en banco inclinado

Rodo Moreno :

Nembre pa. El Curl araña si es un monstruo

TAPH.diego 🚑 :

el curl pecador es mucho mejor

LGYISUS 6655 :

no te olvides resto al fallo. igual que buen físico hermano.

Fer :

yo sin saber cuales son todos esos 😅

Carlos F :

si en vez de sus fotos pone las del ejercicio en mención sería más útil

Isadeuz :

con blaster y cualquier ejercicio de bíceps es brutal

Jose Arbey Toro :

el musculo no entiende ni de series, repeticiones, variantes, entiende es de ESTIMULOS

Presagio :

Ja novatos, el mejor es el curl persa

samuelsegura7 :

Macizo 💪🏻💪🏻💪🏻

JuanD99 :

martillos son los q me han echo crecer rápido en 4 meses

Alexander Nin :

ING. Jhohan Pacheco 🇵🇪 :

liza :

toni.men.noir :

estoy harto de estos vídeos que solo hacen una variante de un ejercicio que todos conocen diciendo que es lo mejor que existe, cuando solo trabajan una parte del músculo

Jesus :

esa mamada , Arnold nunca hizo el curl araña 🙄

GGG Golo :

Se ve sospechocho.

Khris_magno :

pensé k crecían x el ciclo y la comida,el entrenamiento es el 15% d todo

el.oso.confesoso12 :

Y que ejercicio te cambió el color ?

Jerro :

Qie chingon ver comentarios de vatos, nivel de grasa 2%, aunque tenga ciclo ya los quiero ver a los que critican que tuvieran ppr lo menos 1 menos de la disciplina que tiene este bro, no solo es picarse es alimentación y constancia

Fruc :

🥰🥰🥰