Лови идею вкусного и полезного завтрака или перекуса 🥣 Ингредиенты: • банка консервированного тунца в собственном соку • огурчик • 2-3 яйца • красный лук по желанию (придает пикантность) • ложка творожного сыра • хлебушек подсушенный Объединяем все в одной чашке и намазываем на хлебушек, готово✅ Вкуснее с хрустящим хлебушком 🤭 #FoodTok #белковыйзавтрак #тунец #быстрыйзавтрак - @lera.gotovit