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@thegutbabe: The order in which we eat our food plays a HUGE role in blood sugar regulation! Here’s how I eat my meals in order to reduce blood sugar spikes and maintain a stable mood #guthealth #anxiety #MentalHealth #depressionawareness #psychology

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Wednesday 30 September 2026 15:59:24 GMT
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Comments

dandy2098
Dandy :
How long
2026-09-30 21:13:42
0
tiny_tina10
Christina Orioli :
Thank you!!
2026-09-30 21:59:59
0
torri0710
Tookie :
Would you mind sharing what your favorite thing to eat in morning? I’m looking for pre workout meals.
2026-10-07 13:57:20
0
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