@doc_schneeweis: Sportliche Aktivität hat definitiv einen schützenden Effekt. Aber selbst bei voller WHO-Empfehlung – 150 Minuten moderate Aktivität plus 2x Krafttraining pro Woche – liegt die Reduktion für koronare Herzerkrankung bei maximal 15 bis 20 Prozent. Nicht 100 Prozent. Sport schützt euch nicht vor: 🔹 Genetisch erhöhtem Lp(a) 🔹 Erhöhten Cholesterinwerten 🔹 Beginnendem oder manifestem Diabetes 🔹 Bluthochdruck Auch als Sportler:in: kennt eure Risikofaktoren. Kennt ihr eure Cholesterinwerte? 👇 #Herzinfarkt #Sport #Cholesterin #Kardiologie #Gesundheit ⚕️ Dieser Content dient der allgemeinen Gesundheitsinformation und ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.

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Wednesday 30 September 2026 16:22:04 GMT