@7ama2026.0: #u7i

7ama🖇️

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Wednesday 30 September 2026 16:23:38 GMT

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asma❤️ :

:-{ 💔

2026-09-30 17:25:14

2

mahamadm69 :

@mahamadm69: ناوەڵا تفف لە من ئەمن ئەوم بە جی هیشت وەحدەکەم نەبردە سەر بی خۆمم کرد💔

2026-09-30 20:34:53

1

𝓓𝓪𝓻𝓴𝓸 :

2026-10-01 13:58:57

1

𝐑𝐮𝐛𝐲𝐲 | ڕوبـی :

2026-09-30 21:56:35

1

﮼ـمەرک﮼🖤 :

Gull.🥀

2026-10-04 15:49:49

1

asma❤️ :

به دا خوه بؤي:-{ 💔

2026-09-30 17:26:30

1

Laylan :

2026-09-30 20:12:21

1

arian ahmad :

2026-10-04 14:17:29

0

444 :

🖤

2026-09-30 20:29:07

2

₳" :

🖤🖤🖤

2026-09-30 16:25:32

1

﮼لاوە﮼ی﮼گۆران﮼🖤 :

🖤

2026-09-30 16:30:43

1

Nurhan :

🖤🖤🖤

2026-09-30 20:37:44

1

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Triggerwarnung: Panikattacken und Essstörung Die letzte Woche war hart. Nicht wenige Leute haben mich so in der Bäckerei gesehen. Allein Donnerstag hatte ich 7 Panikattacken und ich bin einfach nicht rausgekommen. Panikattacken triggern gleichzeitig leider auch immer wieder meine Essstörung. Ich kann dann nicht essen, es löst Ekel aus. Gleichzeitig verbrennt mein Körper so viele Kalorien, dass ich gefühlt dauerhaft unterzuckere was wiederum zu weiteren Panikattacken führt. An dem Tag sollte ich zwei neue Mitarbeiterinnen einarbeiten. Der Laden war voll. Ich war völlig überfordert, habe den halben Tag geweint, hab mehr als 25k Schritte gemacht und war - um ganz ehrlich zu sein, mehr Belastung als Hilfe. Ich habe mich geschämt. Und ja, dass obwohl ich weiß, dass es keinen Grund dafür gibt. Ich mache das nicht mit Absicht und niemand aus meinem Team hat mir das Gefühl gegeben das ich mich so fühlen muss, aber ich habe mich eben so gefühlt. Und Gefühle wollen gefühlt werden. Selbst Freitag und Samstag waren nur semi besser. Von Samstag auf Sonntag habe ich 16h durchgeschlafen. Das lässt euch vielleicht verstehen, wie anstrengend das alles für meinen Körper war. Gestern Morgen habe ich immer noch die Nachwehen gespürt, aber es war deutlich besser. Heute geht es mir wieder gut. Ich erzähle das nicht um Mitleid zu erregen. Ich will euch nur sagen: ihr seid nicht allein und so schön und easy SoMe gern wirkt, jedes Leben hat Schattenseiten. Nirgendwo läuft es immer reibungslos - auch hier nicht.

Triggerwarnung: Panikattacken und Essstörung Die letzte Woche war hart. Nicht wenige Leute haben mich so in der Bäckerei gesehen. Allein Donnerstag hatte ich 7 Panikattacken und ich bin einfach nicht rausgekommen. Panikattacken triggern gleichzeitig leider auch immer wieder meine Essstörung. Ich kann dann nicht essen, es löst Ekel aus. Gleichzeitig verbrennt mein Körper so viele Kalorien, dass ich gefühlt dauerhaft unterzuckere was wiederum zu weiteren Panikattacken führt. An dem Tag sollte ich zwei neue Mitarbeiterinnen einarbeiten. Der Laden war voll. Ich war völlig überfordert, habe den halben Tag geweint, hab mehr als 25k Schritte gemacht und war - um ganz ehrlich zu sein, mehr Belastung als Hilfe. Ich habe mich geschämt. Und ja, dass obwohl ich weiß, dass es keinen Grund dafür gibt. Ich mache das nicht mit Absicht und niemand aus meinem Team hat mir das Gefühl gegeben das ich mich so fühlen muss, aber ich habe mich eben so gefühlt. Und Gefühle wollen gefühlt werden. Selbst Freitag und Samstag waren nur semi besser. Von Samstag auf Sonntag habe ich 16h durchgeschlafen. Das lässt euch vielleicht verstehen, wie anstrengend das alles für meinen Körper war. Gestern Morgen habe ich immer noch die Nachwehen gespürt, aber es war deutlich besser. Heute geht es mir wieder gut. Ich erzähle das nicht um Mitleid zu erregen. Ich will euch nur sagen: ihr seid nicht allein und so schön und easy SoMe gern wirkt, jedes Leben hat Schattenseiten. Nirgendwo läuft es immer reibungslos - auch hier nicht.

好きピと今日、過去イチの大事件起きました‼️ 全８話順次公開中！他の動画もチェックしてみてねこの冬限定の UCC BEANS & ROASTERS「恋する生クリーム入りカフェラテ」️を飲んで #恋ラテで感想投稿してみてね ※本作品はフィクションです制作協力：志摩潤平・ギョーザ ##UCC#BEANS＆ROASTERS #恋する生クリーム入りカフェラテ #pr

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Reply to @labibaditya0 ok 😌

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