1. Home
  2. Detail

@eyad_almalik: انا لي زمن بنادي انا للخديدو نادي #غنا_طاعم_مع_إياد_الملك #اغاني_سودانية #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝✌️🌍🦋 #السودان

إياد الملك - Eyad Almalik
إياد الملك - Eyad Almalik
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 30 September 2026 17:02:46 GMT
3356
117
3
41

Music

Download

No Watermark .mp4 (11.41MB) No Watermark(HD) .mp4 (11.41MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user91529997819191
صالح حسبوه :
مرحبا
2026-09-30 21:07:13
0
dyh6dlf3yirj
محمد محي الدين :
🥰🥰🥰
2026-09-30 21:06:45
0
user22923363395856
المعجزه :
🥰🥰🥰
2026-09-30 21:19:17
0
To see more videos from user @eyad_almalik, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bartender BREATHES FIRE & Waitress FORGETS Allergies for Lottery! 🔥🎰 #MysteryDiners #KitchenSecrets #DiningDrama #HiddenCamera #EmployeeScandal
Bartender BREATHES FIRE & Waitress FORGETS Allergies for Lottery! 🔥🎰 #MysteryDiners #KitchenSecrets #DiningDrama #HiddenCamera #EmployeeScandal
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور #😂😂😂 #محمد_سامى
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور #😂😂😂 #محمد_سامى
#اغاني_مسرعه💥 #عراقي #ساجده_عبید #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp
#اغاني_مسرعه💥 #عراقي #ساجده_عبید #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp
🥰#dimpleparii @❤️🧚🏼‍♀️Dimpleparii🧚🏼‍♀️❤️
🥰#dimpleparii @❤️🧚🏼‍♀️Dimpleparii🧚🏼‍♀️❤️
مرات الانسان على الفرقى مجبور #اكسبلور #fyp #اغاني #مثل_النسيم #ماجد_المهندس
مرات الانسان على الفرقى مجبور #اكسبلور #fyp #اغاني #مثل_النسيم #ماجد_المهندس
ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About

Legal