@q_wm.r: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة، وتُعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحية" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا وتسمع للمصلين. السجود: تسجد مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وت تردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله: تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس. تنهى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تُعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. أسئلة أخرى ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشّهادتين، ومَن تركها فقد كفر -نعوذ بالله من ذلك- يقول النبيّ العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمَن تركها فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار تركها:الشقاء#سعد_الغامدي #قران #quran#quraan_kareem

قــرآن || 𝐐𝐮𝐫𝐚𝐧
قــرآن || 𝐐𝐮𝐫𝐚𝐧
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 30 September 2026 18:02:37 GMT
30863
12304
117
58

Music

Download

Comments

user398162544
Khanii :
Allah Allah[Red heart][Red heart][Red heart]Allah Allah[Red heart][Red heart]Allah Allaj[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-30 23:12:06
1
juttbawa30277
wahab jutt :
jazhqhallah mashallah 🥰🥰
2026-09-30 18:19:53
2
chsufyan5614
saify 5911🔥💯 :
ya Allah pak ❤️🌹🌹
2026-09-30 20:33:02
2
maxoshantadze04
MaxoShantadzeნ234нинобаканидзе :
2026-10-01 15:39:01
1
ararat.market8
Ararat Market :
🙏❤️❤️
2026-09-30 19:55:14
1
ahmedgmmm90
Ahmed Ahmed :
يارب
2026-10-01 10:45:56
1
qamardinbrohi1
🔥Qamar ⚡MENGAL✨ :
2026-10-01 04:56:03
1
mrimadk.04
🥀 ملک عماد خان🥀 :
Mashallah♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-01 21:31:37
0
sanaullah4751010812617
pakhtoon yaar :
2026-10-01 15:15:25
0
user398162544
Khanii :
Allah Allah[Red heart][Red heart]Allah Allah[Red heart][Red heart]Allah Allah[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-30 23:12:17
2
haseebullah_haidari1
حسیب الله حیدری😘 :
🥰🥰🥰
2026-10-01 08:02:01
2
hangubeauty33
dîstriçt hâñgú ôrâkzâî :
🌹🌹🌹
2026-10-01 02:56:14
2
wajahat_hussain_gondal
CH WAJAHAT HUSSAIN GONDAL :
💖💖💖
2026-10-01 07:13:30
1
aliraza9268
Ali Raza :
❤️❤️❤️
2026-10-01 12:11:15
1
abdullah.lakho02
Abdullah Lakho02 :
❤️❤️❤️
2026-10-01 10:41:41
1
madamjk5
Madam J K :
🥰🥰🥰
2026-10-01 07:42:52
1
ismael.ziraii.sar
Ismael ziraii Saraii :
❤️❤️❤️
2026-10-01 10:31:23
2
ayaanahmed0104
✨ 𝓐𝔂𝓪𝓪𝓷 𝓡𝓮𝓱𝓪𝓶a𝓷𝓲 ✨ :
🥰🥰🥰
2026-10-01 07:24:54
1
princeprofessor2
princeprofessor2 :
❤️❤️❤️
2026-10-01 09:34:14
1
bherkundmobilemart
Bherkund Mobile Mart :
💕💕💕
2026-10-01 05:52:28
1
saadkhaskheli810
💞 💫 khaskheli 💫💞 :
❤️❤️❤️
2026-10-01 03:51:04
1
inran29
Imran Hossain :
🥰🥰🥰
2026-10-01 05:03:43
1
abdulzaman047
🔥KOKO QUDOOS🔥 PASHTEEN🔥 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-01 01:48:38
1
sanwal.mukthair
sanwal samtia :
♥️♥️♥️
2026-10-01 03:52:15
1
nadeemsura420
چوہدری ندیم سرا😇💫 :
❤️❤️❤️
2026-10-01 06:13:59
1
To see more videos from user @q_wm.r, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About