1. Home
  2. Detail

@rebelcellsjourney: وداعاً للقمح! بديل الخبز الأرخص والألذ (لن تصدق ما سيفعله ببنكرياسك) 😱 | حلقة 23 ​🚨 الوصفة السرية: 3 في 1 (خبز، توست، وبان كيك) بـ "الصفر سكر"! 🚨 ​عشان تنجح معاكم الوصفة ويطلع الخبز طري ومطاطي ويكفيكم لعدة أيام، دبلنا الكمية! ركزوا في المقادير و"أسرار العجن" خطوة بخطوة: ​⚠️️ ملاحظة هامة جداً قبل البدء: يجب استخدام (دقيق جوز هند مطحون ناعم جداً)، وليس قشور أو مبشور جوز الهند الخشن! ​🛒 المقادير الجافة: ​كوب كامل دقيق جوز الهند. ​ملعقة صغيرة (صمغ الزانثان). ​ملعقة صغيرة بيكنج بودر. ​نصف ملعقة صغيرة ملح بحري. ​ملعقتين كبار زيت زيتون أو زبدة. ​السر العلاجي للطعم والرائحة: (رشة محترمة من حبة البركة + سمسم محمص). ​💧 السوائل (سر المطاطية بديل الجلوتين): ​ملعقتين كبار (جيلاتين بقري) سادة بدون نكهة. ​كوب ماء ساخن جداً (وممكن نحتاج كمية إضافية بسيطة لاحقاً). ​🛠️ طريقة العمل: ​أولاً والأهم: نذيب (الجيلاتين البقري) في كوب الماء الساخن جداً ونحرك جيداً حتى يذوب تماماً. ​نخلط كل المكونات الجافة مع بعضها، ثم نضيف الزيت، وبعدها نصب الماء الساخن المذاب فيه الجيلاتين. ​نعجن باليد جيداً. دقيق جوز الهند يشرب الماء بسرعة. ​(سر العجينة): نترك العجينة ترتاح 15 دقيقة. بعد أن ترتاح ستلاحظ أنها أصبحت ناشفة وتتفتت (مثل الخبز القديم).. لا تخف! قم بإضافة القليل من الماء الدافئ بالتدريج (ملعقة بملعقة) واعجن بقوة بيدك، وكلما شعرت أنها تتفتت أضف الماء حتى تثقل العجينة وتصبح طرية ومطاطية كالصلصال. ​(سر الفرد): العجينة حساسة ولا تتحمل الشوبك (النشابة). كَوّر العجينة، وضعها بين كيسين بلاستيك (أو ورقتي زبدة حصراً) مدهونين بمسحة خفيفة من زيت الزيتون حتى لا تلتصق، وقم بفردها والضغط عليها (بيدك) حتى تصبح رغيفاً دائرياً رقيقاً. ​🔥 طريقة خبز الصاج (للخبز الشامي): ​نسخن مقلاة (غير لاصقة) تماماً. ​نقلب العجينة من الكيس إلى المقلاة مباشرة. ​مهم جداً: اجعل النار (هادئة). لا تحرك الرغيف أبداً حتى يأخذ وقته الطويل وتلاحظ أن الأطراف أصبحت ذهبية وتحررت من المقلاة.. وقتها فقط اقلبه. ​🍞 مكافأة إضافية 1 (توست جوز الهند): لعمل قالب توست إسفنجي: خذ نفس العجينة السابقة، أضف عليها (3 إلى 4 بيضات) مع ملعقة صغيرة خل تفاح، واخلطها جيداً (البيض ضروري هنا ليعطي التوست قواماً إسفنجياً ومنتفخاً داخل الفرن). صب الخليط في قالب توست مبطن بورق زبدة، وادخله فرناً حرارته 180 درجة مئوية لمدة 40 إلى 45 دقيقة. ​🥞 مكافأة إضافية 2 (بان كيك كيتو): لعمل البان كيك: خذ جزءاً من العجينة، أضف عليه (بيضتين) والقليل من الفانيليا ومحلي ستيفيا.. واخبزه في المقلاة كأقراص صغيرة! ​وصفة واحدة = 3 حلول سحرية! جربوها، صوروها، وشاركوني النتائج.. وصحتين على بنكرياسكم! 🤍 #خبز_كيتو #جوز_الهند #بديل_الخبز #الصفر_سكر #مقاومة_الانسولين

رحلة الخلايا المتمرده
رحلة الخلايا المتمرده
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 30 September 2026 19:11:08 GMT
3101
74
14
24

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.92MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.92MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

wesam5327
wesam :
فين. الطريقة
2026-10-09 19:20:08
1
foofy11
foofy11 :
اقسم بالله لو تضبط وصفتك للخبز لأدعي لك من كل قلبي😭..شريت دقيق جوز هند عضوي وكلللل وصفات الخبز فشلت معاي..لكن هل صمغ الزانثان ماله اضرار.؟
2026-10-09 19:29:54
1
muna58535
Muna :
انت👍
2026-10-09 13:26:02
1
user6346387900796
فاتنة :
جوز الهند عالي السعرات
2026-10-09 12:37:44
1
shegawa6
شقاوه :
هازي 😀
2026-10-09 01:36:08
1
flowerkm6
flowerkm6 :
2026-09-30 20:04:12
1
onrr_2
N :
بذن الله لنا تخربه ذكره او بعد
2026-09-30 20:43:45
1
rebelcellsjourney
رحلة الخلايا المتمرده :
عشان تنجح معاكم الوصفة ويطلع الخبز طري ومطاطي ويكفيكم لعدة أيام، دبلنا الكمية! ركزوا في المقادير و"أسرار العجن" خطوة بخطوة: ⚠️ملاحظة هامة جداً قبل البدء: يجب استخدام (دقيق جوز هند مطحون ناعم جداً)، وليس قشور أو مبشور جوز الهند الخشن! 🛒 المقادير الجافة: كوب كامل دقيق جوز الهند. ملعقة صغيرة (صمغ الزانثان). ملعقة صغيرة بيكنج بودر. نصف ملعقة صغيرة ملح بحري. ملعقتين كبار زيت زيتون أو زبدة. السر العلاجي للطعم والرائحة: (رشة محترمة من حبة البركة + سمسم محمص). 💧 السوائل (سر المطاطية بديل الجلوتين): ملعقتين كبار (جيلاتين بقري) سادة بدون نكهة. كوب ماء ساخن جداً (وممكن نحتاج كمية إضافية بسيطة لاحقاً). 🛠️طريقة العمل: أولاً والأهم: نذيب (الجيلاتين البقري) في كوب الماء الساخن جداً ونحرك جيداً حتى يذوب تماماً. نخلط كل المكونات الجافة مع بعضها، ثم نضيف الزيت، وبعدها نصب الماء الساخن المذاب فيه الجيلاتين. نعجن باليد جيداً. دقيق جوز الهند يشرب الماء بسرعة. (سر العجينة): نترك العجينة ترتاح 15 دقيقة. بعد أن ترتاح ستلاحظ أنها أصبحت ناشفة وتتفتت (مثل الخبز القديم).. لا تخف! قم بإضافة القليل من الماء الدافئ بالتدريج (ملعقة بملعقة) واعجن بقوة بيدك، وكلما شعرت أنها تتفتت أضف الماء حتى تثقل العجينة وتصبح طرية ومطاطية كالصلصال. (سر الفرد): العجينة حساسة ولا تتحمل الشوبك (النشابة). كَوّر العجينة، وضعها بين كيسين بلاستيك (أو ورقتي زبدة حصراً) مدهونين بمسحة خفيفة من زيت الزيتون حتى لا تلتصق، وقم بفردها والضغط عليها (بيدك) حتى تصبح رغيفاً دائرياً رقيقاً. 🔥 طريقة خبز الصاج (للخبز الشامي): نسخن مقلاة (غير لاصقة) تماماً. نقلب العجينة من الكيس إلى المقلاة مباشرة. مهم جداً: اجعل النار (هادئة). لا تحرك الرغيف أبداً حتى يأخذ وقته الطويل وتلاحظ أن الأطراف أصبحت ذهبية وتحررت من المقلاة.. وقتها فقط اقلبه.
2026-10-09 19:46:48
0
To see more videos from user @rebelcellsjourney, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Charli xcx le cruset @Charli XCX #brat
Charli xcx le cruset @Charli XCX #brat




Cukup Sadar Diri #capcut #motivasi #katakata #clippers #fyp
Cukup Sadar Diri #capcut #motivasi #katakata #clippers #fyp
আমি যেমন, তেমন থাকতেই স্বস্তি পাই—অভিনয়ের ভিড়ে নিজেকে হারাতে চাই না। কারও চোখে ভালো দেখানোর জন্য নিজের সত্যিটাকে সাজাই না। সবাই পছন্দ করবে—এমন মানুষ হওয়ার চেষ্টাও করি না। আমার নীরবতা যার কাছে অদ্ভুত, তার কাছে ব্যাখ্যা দেওয়ার দরকার নেই। যে আমাকে বুঝবে, সে আমার অসম্পূর্ণতাতেও আপন কিছু খুঁজে নেবে। কারও মন জয় করার জন্য নিজের স্বভাবকে ছোট করি না। আমি বদলাই, তবে মানুষের কথায় নয়—নিজের উপলব্ধিতে। ভুল হলে শুধরে নিই, কিন্তু নিজেকে মুছে ফেলি না। আমার সরলতায় যার অস্বস্তি, তার জন্য আলাদা মুখ বানাব না। সব সম্পর্ক ধরে রাখার চেয়ে নিজের সত্যিটা ধরে রাখা জরুরি। আমি কারও ছায়া হয়ে বাঁচতে আসিনি। আমার পথটা আলাদা হলেই সেটা ভুল হয়ে যায় না। যে আমাকে গ্রহণ করবে, সে আমার স্বাভাবিক রূপটাকেই করুক। প্রশংসা পাওয়ার জন্য ব্যক্তিত্বে ধার করা রং মাখি না। কেউ দূরে গেলেও নিজের মূল্য নিয়ে সন্দেহ করি না। আমাকে পছন্দ না করার অধিকার সবার আছে—নিজেকে বদলে দেওয়ার নয়। আমার শান্তি কোনো মানুষের অনুমতির ওপর নির্ভর করে না। আমি নিখুঁত নই, কিন্তু নিজের কাছে মিথ্যে নই। জীবন ছোট—তাই অন্যের পছন্দের মানুষ হতে গিয়ে নিজের মানুষটাকে হারাতে চাই না। আমি নিজের মতোই থাকব—যে থাকবে, সত্যিটাকে ভালোবেসেই থাকুক। 😌✨#caption #statusvideo #trending #bdtiktokofficial #standwithkashmir
আমি যেমন, তেমন থাকতেই স্বস্তি পাই—অভিনয়ের ভিড়ে নিজেকে হারাতে চাই না। কারও চোখে ভালো দেখানোর জন্য নিজের সত্যিটাকে সাজাই না। সবাই পছন্দ করবে—এমন মানুষ হওয়ার চেষ্টাও করি না। আমার নীরবতা যার কাছে অদ্ভুত, তার কাছে ব্যাখ্যা দেওয়ার দরকার নেই। যে আমাকে বুঝবে, সে আমার অসম্পূর্ণতাতেও আপন কিছু খুঁজে নেবে। কারও মন জয় করার জন্য নিজের স্বভাবকে ছোট করি না। আমি বদলাই, তবে মানুষের কথায় নয়—নিজের উপলব্ধিতে। ভুল হলে শুধরে নিই, কিন্তু নিজেকে মুছে ফেলি না। আমার সরলতায় যার অস্বস্তি, তার জন্য আলাদা মুখ বানাব না। সব সম্পর্ক ধরে রাখার চেয়ে নিজের সত্যিটা ধরে রাখা জরুরি। আমি কারও ছায়া হয়ে বাঁচতে আসিনি। আমার পথটা আলাদা হলেই সেটা ভুল হয়ে যায় না। যে আমাকে গ্রহণ করবে, সে আমার স্বাভাবিক রূপটাকেই করুক। প্রশংসা পাওয়ার জন্য ব্যক্তিত্বে ধার করা রং মাখি না। কেউ দূরে গেলেও নিজের মূল্য নিয়ে সন্দেহ করি না। আমাকে পছন্দ না করার অধিকার সবার আছে—নিজেকে বদলে দেওয়ার নয়। আমার শান্তি কোনো মানুষের অনুমতির ওপর নির্ভর করে না। আমি নিখুঁত নই, কিন্তু নিজের কাছে মিথ্যে নই। জীবন ছোট—তাই অন্যের পছন্দের মানুষ হতে গিয়ে নিজের মানুষটাকে হারাতে চাই না। আমি নিজের মতোই থাকব—যে থাকবে, সত্যিটাকে ভালোবেসেই থাকুক। 😌✨#caption #statusvideo #trending #bdtiktokofficial #standwithkashmir
#gay #viral
#gay #viral

About

Legal