Chico Blanco Fitness
Region: ES
Thursday 01 October 2026 06:01:13 GMT
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Comments
Junior GP :
Curl martillo en predicación es el mejor, con eso destruí mis bíceps pase de 7.5 a 15KG rn 2 meses.
2026-10-04 05:31:06
25
Luigy Cruz :
segunda parte porfa
2026-10-05 15:58:51
1
Jhostin🧃 :
la de curl predicador,les recomiendo que la hagan con la barra recta
2026-10-06 01:36:32
0
Yesmer :
nunca me gustó peck deck prefiero press plano la peck deck la tecnica me sale mal o no puedo hacerlo bien
2026-10-05 19:03:12
0
Yaidis💥💫 :
Holaaa mi cuerpo es triangular que ejercicio me Ayudaria Para moldearlo
2026-10-02 18:39:55
2
𝔉𝔢𝔩𝔦𝔵 ℭ.𝔙 シ︎ :
y lo mas importante, para mi no aparecio. para las piernas :v xD
2026-10-04 21:32:27
0
P Mike M. Williams :
y para piernas!?
2026-10-04 00:51:03
0
JustOlympus :
y el hombro posterior lol?
2026-10-05 23:58:53
0
ETNA :
y en triceps se queda fuera el fondo en parelala?, y el jalon al triceps con ese agarre. Siempre mucho mejor con agarre horizontal o alargado en forma de V invertida
2026-10-01 12:08:16
1
. :
si hago remo con apoyo en el pecho no hago remo en polea baja? ayuda
2026-10-05 07:17:44
0
Tomás.lpz :
no se olviden del hombro posterior, hace mucho más de lo q parece
2026-10-05 14:10:29
0
javier luna molero :
De acuerdo con todos
2026-10-02 20:04:26
3
Yeltsin V-O :
y pierna ?
2026-10-05 01:48:00
0
Sebas :
Desde mi recomendación de tríceps, la extensión de tríceps por arriba de la cabeza pónganlo a nivel de sus caderas así la tensión no se corte tanto y lo sientan aún más
2026-10-05 01:44:32
1
montana :
100%💪👌
2026-10-03 16:11:10
1
JESUS_MX :
Te faltaron los antebrazos. El verdadero afrodisíaco del hombre para cualquier persona [Fuerza][Cara muy sonriente]
2026-10-05 01:46:21
2
Ivan Ferrés :
[Potencia][Potencia]
2026-10-01 12:19:13
1
ANTONIO DE LUNA :
😎😎😎
2026-10-04 19:42:20
0
Nico :
👌👌👌
2026-10-03 21:33:14
0
la tokio :
🥰🥰🥰
2026-10-06 02:22:58
0
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baju mahal kebesaran 2. Warna gelap & n : Hitam, navy, abu, olive auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag Edition" Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: DuluBad DayKemudian Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas."
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