@audrey.optimise: C’était plutôt un jour sans, pas de jus, des microbes, de la fatigue … Et pourtant, j’ai enfilé ma tenue et me suis mise un coup de pied au derrière . Parce que malgré la flemme, il faut privilégier la régularité plutôt que l’intensité et finalement je décide de reprendre les Flips en fin d’entraînement 🤗💪 #gym #mamantiktok #sport #motivation #flip