@kalewijzeman: Weet je hoe het werkt. Je hoofd heeft allang een verhaal bedacht: 'Kom op man, eentje kan wel, even relaxen na vandaag, morgen stop ik echt.' ​Je kent die route uit je hoofd. Voor je het weet sta je bijna op de stoep. ​Maar op het moment dat je bijna op dat punt bent, voel je ook die andere kant. Dat je klaar bent met die mist. Klaar met dat gevoel dat je agenda en je rust worden overgenomen door die ene gewoonte. ​Het is die seconde waarin je moet kiezen: geef ik toe aan de automatische piloot, of kies ik voor mezelf? ​Vandaag kies ik voor mezelf. Ik draai om. ​Die trek duurt tien minuten, maar dat rotgevoel van 'waarom heb ik dit weer gedaan' duurt de hele dag. #taboesdoorbreken #groepsdruk