@lasmananaskiss: Dormir mejor, memoria, tránsito intestinal... ¿Para qué sirve cada tipo de magnesio? 💊 Ayudar al descanso → Bisglicinato de magnesio 💊 Mejorar el tránsito intestinal → Citrato de magnesio 💊 Fatiga/cansancio → Malato de magnesio 💊 Memoria y concentración → L-treonato de magnesio 💊 Efecto laxante → Óxido de magnesio 📻 Las Mañanas KISS | De lunes a viernes de 06:00 a 11:00 en KISS FM con Xavi Rodríguez y María Lama #salud #suplementación #vidasana #magnesio