@eeftok4: Help your strike leader @justintimebway #jeremyjordan #chipotle #justintime #broadway #theatrekid

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Thursday 01 October 2026 15:31:04 GMT
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g1g1_f0r_y0u
🔪˚⋆𐙚。⋆𖦹.G1g1 ༘ ೀ⋆。˚🪴🩸 :
I’m genuinely so upset over this, I might be the only one who actually sobbed about him leaving just in time😭💔 (I’m acting like he left Broadway or something)
2026-10-01 19:28:37
1
user55967845
stella 🐾 :
someone get him in hadestown QUICKLY
2026-10-01 17:54:30
3
eri.lle
eri.lle :
And he better dance with you too
2026-10-01 15:39:37
3
thelivelaughjeremyjordan
•Live, Laugh, Jeremy Jordan• :
How can we help? (And first again)
2026-10-01 15:39:03
3
liberty.fay
liberty 🐀✨ :
@justintimebway @Carrie St. Louis ✨
2026-10-01 20:29:39
2
lost.0.network
LostSoul :
@justintimebway PLEASE IF YOU CAN, GIVE HIM 2 TICKETS. HE STARTED THE JEREMY JORDAN CHIPOTLE TREND!!!
2026-10-01 16:28:39
2
leahb.2008
leah :
@justintimebway
2026-10-01 20:51:59
1
thelivelaughjeremyjordan
•Live, Laugh, Jeremy Jordan• :
@justintimebway
2026-10-01 18:47:50
1
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15년 차 임‘신약사’의 임신 성공 비법 👀 🍊NO광고 NO협찬 🍊인스타그램 shinjiyeoun_alice 엄마손은 약사손 으로 오시면 더 많은 컨텐츠가 있어요~  육아동지들!! 엄마손은 약(사)손🫳🏻 신약사예요. 제가 아이 못 낳을 뻔했던 이야기를 살짝 들려드릴게요.  결혼하고 1년 동안 피임을 안 했는데도 아기 소식이 없길래 혹시 몰라 난임병원에서 검사를 했어요. 결과는 완전 오마이갓…😱 저도 몰랐는데 나팔관 한쪽이 막혀있더라고요?? (조영제 검사하는데 한쪽이 막혀있어서 넘나 아팠…. ㅜ_ㅠ)  게다가 그 당시 제 나이 만34세였는데 자궁나이가 44세라니,,🫠 내가 그동안 몸을 너무 혹사했나 싶고 울컥…… 또 울컥…. 울컥….!!!! 😓😓 ⭐️ 암튼 병원에서는 자연임신에 회의적이었고, 저희 부부는 딱 1년만 노력해 보고 1년 뒤에 시험관을 시작하기로 했어요 !  그리고는 할 수 있는 모든 걸 했는데요, 사실 영양소의 힘을 믿고 그렇게 노력하진 않았어요… 그런데 6개월 뒤 8월 말쯤에 뙇!!!! 첫째가 생긴거 아니겠어요 ? 우홍홍…..🫢 ⭐️아이를 가지려면 기본적으로 자궁이 건강하고 난자의 품질이 좋아야하잖아요??? 자, 그럼 제가 어떤 조합으로 먹었느냐 !  1️⃣번째, 먼저 ‘비타민B’ 군! 그중에서도 ‘엽산’과 ‘비타민B12’를 각 ‘1,000mcg’이상씩 활성형으로 매일 챙깁니다. 엽산과 비타민B12는 난자의 품질을 개선합니다. 활!성!형! 으로 최소 1,000mcg 즉 1mg는 섭취해야 합니다. 호르몬균형을 위해 다낭성난소증후군이 있거나 생리주기가 일정지 않다거나 인슐린저항성이 있는 분들은 이노시톨을 적어도 2,000mg는 추가로 섭취하시는 게 좋아요.  2️⃣번째, 강력한 항산화제!! 자궁의 산화를 막아주는데요, 저는 그 중에서도 ‘시아니딘-알긴산’ 복합제를 택했고요. 그러나 코엔자임Q10으로 물론 대체 가능합니다👌🏻(사실 근거 수준은 코큐텐이 더 높아요. 제가 먹은게 시아니딘제제였을뿐!) 코큐텐은 적어도 300mg는 복용해야 하고 600mg까지도 증량 가능해요.  3️⃣번째, ‘비타민D!!’ 착상과 임신유지에 도움을 줍니다. 용량은 ‘4000IU’ 이상 추천하고요! 생각보다 수정이 안되는 비율보다 착상이 안되어 난임인 경우가 많아서 착상률을 올리는 데에 꼭 필요해요. 4️⃣번째, ‘아르기닌!!’ 자궁 혈류 개선에 도움을 줍니다. 자궁내 신선한 혈액이 잘 흘러야 임신도 잘되요. 용량은 하루 ‘2,000mg’이상이 적당해요. 혹시 혈부족이 있으신 분들은 혈액 보충으로 철분 보충도 해주시는게 좋아요. 기억하세요. 자궁에 건강한 혈액이 많이 흘러야 임신이 잘됩니다!  ✅ 위 근거를 중심으로 난자의 정자의 품질을 올리고, 자궁의 산화를 개선하고, 자궁의 혈류를 개선하고, 착상률을 올려줄 수 있는 조합이고요. 3개월이상 꾸준히 드셨을 때 효과 볼수있어요 !  추가로 항상 배가 따뜻해야 하기에 하루 1회이상 따뜻한 찜질팩을 10분이상 올려두는 것도 잊지 마세요~! 참!! 난임은 남녀둘다 챙겨야하는 거 아시죠?? 임신영양제 남자편은💁‍♂️ 다음편에!!  ✔️개인의 건강상태는 모두 다릅니다. 따라서 질환이 있을 경우 반드시 주치의와 상담하세요!! ✔️본 컨텐츠는 건강정보제공목적으로 만들어졌으며, 약사의 주관적인 의견입니다.
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