@buddhasandesh: जय धर्म सर्ब मङ्गलम् साधु साधु साधु

☸बुद्ध सन्देश☸
☸बुद्ध सन्देश☸
Open In TikTok:
Region: NP
Thursday 01 October 2026 15:52:11 GMT
1553
266
18
22

Music

Download

Comments

dolma.tamang297
Dolma Tamang :
🙏🙏🙏🙏🙏
2026-10-01 20:38:47
0
jangmusherpa6641
Jangmu Sherpa6641 :
💐🥀💐🥀💐🥀💐
2026-10-01 17:56:32
0
pemchhiri.sherpa4
Konchok dolma :
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
2026-10-01 16:44:03
0
tseringdekyi808
tseringdekyi808 :
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2026-10-01 17:40:10
0
lamadhawa8
Lama Dhawa :
🙏🙏🙏
2026-10-01 17:28:04
0
chhekiwangmo
Chokyiwangmo123 :
🙏🙏🙏
2026-10-01 17:26:07
0
santa.bahadur.tam02
Santa Bahadur Tamang :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-01 17:11:19
0
mongoliansonam4
Mongolian Sonam❣️❣️❣️ :
🙏🙏🙏
2026-10-01 17:10:54
0
ram.lama940
Ram Lama :
🙏🙏🙏
2026-10-01 17:00:31
0
pranishaya0
Anu Lama :
🙏🙏🙏
2026-10-01 16:51:29
0
mr.sherpa530
Mr.sherpa❣️❣️ :
🙏🙏🙏
2026-10-01 16:40:05
0
sangmu412
Sangmu sherpa :
🙏🙏🙏
2026-10-01 16:39:01
0
shyam.lama830
श्याम लामा :
🙏🙏🙏🥰🥰🥰
2026-10-01 16:30:34
0
lakpalamusherpa7
Sanu Sherpa :
🙏🙏🙏
2026-10-01 16:12:33
0
dawasangmusherpa2
Dawasangmu Sherpa :
🙏🙏🙏📿📿📿🌹🧘🌹
2026-10-01 16:09:32
0
ritaatamang6
Ritaa Tamang :
[Pray][Pray][Pray]
2026-10-01 16:02:09
0
ang.dati.sherpa.s
Ang dati sherpa Sherpa :
[Pray][Pray][Pray]
2026-10-01 15:59:46
0
thupten.sherpa65
Thupten Sherpa :
🙏🙏🙏
2026-10-01 19:15:39
0
To see more videos from user @buddhasandesh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About