@julia.weiss1962: Tanze immer noch. Groove immer noch. Liebe das Leben immer noch. Dank dieser 3 langweiligen Gewohnheiten. Jeden Morgen auf dem Balkon 👇 (SPEICHERE DAS) tanze immer noch. groove immer noch. liebe das Leben immer noch. auf meinen 64. jeden Morgen auf dem Balkon. seit 7 Jahren. schlau schlägt teuer. 3 langweilige Gewohnheiten die meine Kolleginnen nicht erwarten: langweilige Gewohnheit 1: die Basis von innen jeden Morgen. auf dem Balkon. vor der Arbeit. vor dem Kaffee. jeden Tag. derselbe Löffel. Morgenluft. seit 7 Jahren. langweilig? ja. der Grund warum mein biologisches Alter 53 ist. meine Kolleginnen geben Hunderte aus. ich habe einen Balkon und diesen Löffel. schlau schlägt teuer. langweilige Gewohnheit 2: 30g Protein pro Mahlzeit. jede Mahlzeit. seit 7 Jahren. meine Kolleginnen machen Diäten. ich füttere. langweilig? ja. der Grund warum meine Muskeln wachsen während meine Kolleginnen hungern. schlau schlägt teuer. langweilige Gewohnheit 3: 7+ Stunden Schlaf. jede Nacht. seit 7 Jahren. Morgenluft auf dem Balkon. kaltes Zimmer in der Nacht. langweilig? ja. der Grund warum ich groove während andere erschöpft sind. schlau schlägt teuer. 3 langweilige Gewohnheiten. jeden Morgen auf dem Balkon. seit 7 Jahren. schlau schlägt teuer. frag meinen Körper ob er weiß dass er 64 ist. keine Ahnung. Entscheidungen schlagen Budget. 🍵 Yerba Mate jeden Morgen ist langweilige Gewohnheit Nummer 1. Auf dem Balkon. Vor dem Kaffee. Seit 7 Jahren. Morgenluft. Langweilig. Effektiv. Schlau schlägt teuer. Frag meinen Körper. Keine Ahnung. Ein Löffel dann der Balkon. (Miss Yerba — 👉 https://missyerba.com/products/miss-yerba-mystic-powder-2 oder Link in Bio ✨) 🥩 Protein — 30g pro Mahlzeit. ✅ kommentiere JA — folge mir zuerst 💌 schick das an die Kollegin die Hunderte ausgibt. 3 langweilige Gewohnheiten. ein Balkon. schlau schlägt teuer. frag deinen Körper. #fitüber60 #gewohnheiten #starkbleiben #yerbamate
