@amandinefontaine_: Mon organisation pour les courses 🛒✨ Chaque semaine, je prépare d’abord mon menu avant de faire ma liste de courses. Ça me permet de savoir exactement ce dont j’ai besoin, d’éviter les achats inutiles et de mieux organiser mes repas sur la semaine. J’essaie aussi de réutiliser certains ingrédients dans plusieurs recettes pour limiter le gaspillage et gagner du temps en cuisine. Si tu veux recevoir mes menus, commente DIET 💌 Et surtout, abonne-toi pour découvrir toutes les recettes de la semaine 👩🏼‍🍳 ————————————————— Amandine Fontaine – Diététicienne Nutritionniste 💻 Suivi nutritionnel en ligne, partout en France ✨ Accompagnement 100 % personnalisé #dieteticienne #pertedepoids #courses #healthyfood #reequilibragealimentaire

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Thursday 01 October 2026 16:09:29 GMT