GISE | Movilidad & Dolor
Region: US
Thursday 01 October 2026 16:21:34 GMT
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Comments
Jasmina Chavarria :
a si lo hago a costado es igual
2026-10-06 23:34:11
2
chepi💜 :
eso es falso el dolor de la ciática no quiere nada con ejercicios,,,,
2026-10-03 00:19:01
3
luz 77 :
el gatito también vino a hacer ejercicios 🥰🥰🥰😁😁
2026-10-08 10:19:19
2
monicamay7817 :
hola Gise a mi me duele justo el hueso donde dobló la pierna en glúteo,eso es el siatico?
2026-10-07 22:40:30
2
Magalis Cardenas :
Qué ejercicio está más fácil yo he grabado otros que son muy difíciles
2026-10-07 02:23:30
1
Lui kastro :
y si le duele mucho la ingle ami me duele es la ingle derecho y no puedo ni cruzar esa pierna
2026-10-08 15:55:03
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❤️Anahis Sifontes :
ejercicios para el nervio ciático
2026-10-07 18:21:07
1
Awilda Aybar :
Conozco alguien k asta el coxis le duele eso ya si k no es normal
2026-10-03 18:17:23
1
Máximino Camacho :
dónde debo colocar el l hielo
2026-10-08 21:32:35
0
loreto lopez :
súper buenos los ejercicios , mil gracias ,hace años sufro de ciática 🥰🥰🥰
2026-10-01 22:41:35
2
mary :
No lo creo, cuando hago ejercicio es más doloroso
2026-10-08 14:44:38
0
irmacueto310 :
muchas gracias por sus recomendaciones yo tengo 4 años con ese problema pero desde hace 2 meses el dolor no se me quita el pie de lado izquierdo lo siento entumido y por la tarde se me inflama.
2026-10-01 23:15:51
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Leonardo Torres :
cuando tenga el segundo video me lo envía muy amable saludo desde venezuela
2026-10-05 00:44:26
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Daisy Peña :
lo hise sola
2026-10-03 11:46:39
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moraimanuez :
gracias lo voy hacer porque en las noches es bárbaro el dolor no me deja dormir
2026-10-03 00:50:12
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Gladys Consuelo Arismendi :
porque da la siatica? Gracias
2026-10-03 11:52:42
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@maria fidias Castellón ospina :
Ya lo hice abrazándome gracias ya lo voy spravticarlo
2026-10-03 12:29:22
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Jasmina Chavarria :
soy de Nicaragua gracias
2026-10-06 23:34:56
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user6138679639555 :
el dolor que siento me llega al pie y me alde que será
2026-10-02 15:29:38
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silvia mejia :
gracias gracias hija tengo mucho dolor porque tengo un cálculo en un riñón y está inflamado el nervio ciático 😭😭😭
2026-10-02 12:58:01
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María Teresa Yan :
bien
2026-10-01 18:24:21
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hermindamottagarc :
se ve muy bien gracias bendicioned
2026-10-02 19:06:59
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Leonardo Torres :
este ejerció lo puedo acompañar con el ciclismo
2026-10-05 00:41:00
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Beneda Domínguez :
Gracias chica lo hoy hacer
2026-10-02 21:01:20
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Vero Reyes :
Por favor me podría recomendar ejercicios para fortalecer despues de una cirugia de cadera, aunque tienen que ser ejercicios cuidando ya que del lado derecho tambien me tienen que operar.
2026-10-03 19:10:35
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