@vadepostres: DÍA 6/7 de desayunos saludables en 5 minutos 🍩🤎 DONUTS BOMBÓN SALUDABLES ✨ Súper esponjosos, fáciles y rápidos de preparar. Y esa cobertura de chocolate… 😍 Ingredientes: • 2 huevos • 25 ml de aceite de oliva suave o de coco • 100 g de yogur griego • 30 ml de leche • 120-130 g de harina de avena o arroz • 1 cucharadita de polvos de hornear • Chocolate negro derretido para cubrir 🍫 Mezclamos todos los ingredientes y repartimos la masa en un molde de donuts. ⚡ Microondas: 2-3 minutos a máxima potencia (el tiempo puede variar bastante dependiendo de cada microondas, así que ve comprobando). 🔥 Horno: 15 minutos a 180 °C. Dejamos templar, cubrimos con chocolate y llevamos a la nevera hasta que endurezca… ¡y listo! 🤎 Guárdate esta receta porque vas a querer repetirla 😍 Y sígueme para no perderte el último desayuno de la serie 👀✨ #desayunossaludables #postressaludables #sinazúcar #donutssaludables #meriendassaludables

𝓚𝘦𝘧𝘪𝘳 🐐 :

SIN PLATANO, TE AMO (odio la fruta)

Planes con peques 0-3 | BCN :

Qué tal en airfryer, has probado? Gracias!

El Jardín De Las Brujas :

en cinco minutos te lo comes pero no está hecho en ese tiempo 😂😂

dark_drawing82 :

No encuentro harina de avena en ninguna tienda

toñi82 :

se puede hacer al horno,tengo molde para horno

Anne :

harina saludable?

JANKI :

y las cantidades

Bea Sanduran :

sin azucar queda rico??? no tomo axucar pero suelo endulzarlo con fruta

Todomal :

qué pinta!

ARR :

se puede hacer con yogur de soja?soy intolerante a la lactosa y es par saber una alternativa, gracias

Javier :

Que buena pinta! Habrá que probar! Cuantas kcal por donut?

123 :

Visualmente Ok Pero el paladar sabe que no! 😔

laminionvikinga :

si no tengo ese molde como puedo hacerlos???

Cris :

puff el chocolate me encanta pero está cariiiiisimo

freza ♡₊˚ :

Gracias por hacerlos sin azúcar ni edulcorantes, pintaza!

𝙇𝙚𝙞𝙞𝙡𝙖𝙖❤️‍🔥 :

enves de microondas puede ser horno?

ASMR.OFICIAL.2023 :

Tiene pinta que se queda duro, xknle cuesta partirlo

Dani Sola :

primeroooo, me encantan 🤤

zportii :

Calorías aprox por cada uno?

Bruxameiga :

Calorías muchas [Inocente]

Mónica AM :

avena y batidora..listo

Nati Montoya Gomez :

Que rico 🤤

bea :

Sheila :

😋

JANKI :

ostias que no oo había visto 😂😂😂😂