@loufaitdesvideos: On mange plus de pain à la maison en fait grâce à cette recette 😅 Je la fais au moins deux fois par semaine ! SANS farine, protéinés et prêts en 5 mns, ces petits pains au fromage sont un délice et plutôt healthy, ils accompagnent parfaitement une salade ou une soupe et ils sont hyper simples à faire ! Let’s go ! 💪🏼 - 250g de flocons d’avoine - 125 ml d’eau - Sel, ail en poudre et herbes aromatiques de ton choix - 1 sachet de levure chimique - 250g de yaourt grec - 1 grand bol de fromage râpé - Graines de ton choix (tournesol et sésame pour moi) Commencer par mélanger les flocons d’avoine et l’eau à la cuillère. Rajouter ensuite le reste des ingrédients (sauf les graines) et mélanger à la main. Former ensuite 8 petite boules rondes. Disposer les graines dans une assiette et y rouler les petits pains. Faire cuire 35/40 mns à 180 degrés. À déguster chaud ou froid ! Un délice 😋 #painsansfarine #painsansgluten #recettefacile #pourtoi #frenchfoodcontentcreator

Lou fait des vidéos

Open In TikTok:

Region: FR

Thursday 01 October 2026 17:12:07 GMT

48569

2431

732

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.41MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.15MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Lanou Bm 🍉 :

la vidéo m'a plu donc je m'abonne

2026-10-01 21:44:34

Topkape... :

vous etes sure qu il n y a pas de gluten dans l avoine ?

2026-10-01 23:45:22

sany soleil :

merci 👌 👌 👌

2026-10-01 18:16:32

Jayjay237 :

bonjour, peut on les congeler stp?

2026-10-01 18:51:16

zizou06zizou :

Top 😊 Courage à toi pour le ré équillibrage. J essaie de virer le gluten de mon assiette, je tente cette recette dans la semaine, merciiiiii 🥰🥰🥰

2026-10-01 20:45:42

Magenta 59 :

ça marche avec du yaourt naturel?

2026-10-01 20:15:26

sisi 95 :

merci pour la recette 🥰

2026-10-01 19:20:10

soleil :

Merci pour le partage de cette recette. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

2026-10-01 21:36:58

Djenebou :

ah très bien 👍

2026-10-01 17:20:49

Let's Cook With Fati ®️ :

Bonjour ça se conserve bien? Et combien de temps svp? Merci

2026-10-01 21:18:28

ereh :

réequilibrage alimentaire avec ce grand bol de fromage râpé??

2026-10-01 19:24:13

Lilou :

😁😁😁

2026-10-01 18:27:59

k :

😊

2026-10-01 19:39:12

ange.mds :

❤️

2026-10-01 18:46:18

Rosi Rosa :

[Larmes de joie][Larmes de joie][Larmes de joie]

2026-10-01 21:45:17

To see more videos from user @loufaitdesvideos, please go to the Tikwm homepage.