@sahar.vlog.11: اگه بعد مدرسه لهی و بازم باید درس بخونی، اینا رو امتحان کن 👇🏻 • یه چرت کوتاه ۱۵–۲۰ دقیقهای اگه واقعاً خوابت میاد، قبل مطالعه یه چرت کوتاه بزن؛ بیشترش ممکنه بدتر کسلت کنه. • آب بخور و یه خوراکی سبک بخور گرسنگی و کمآبی تمرکزتو پایین میاره. • جای مطالعهتو عوض کن اگه همیشه روی تخت درس میخونی، برو پشت میز؛ محیط متفاوت کمک میکنه دوباره وارد مود درس بشی. • مطالعه رو تکهتکه کن بهجای «باید دو ساعت بخونم»، بگو «فعلاً فقط ۲۵ دقیقه». • گوشی رو از دسترس خارج کن بذارش یه اتاق دیگه یا حداقل جایی که برای برداشتنش مجبور شی از جات بلند شی. • اگه خیلی خستهای، کار سبکتر انجام بده مرور، فلشکارت یا تستهای ساده رو بذار برای این زمان. #درس #درس #study
بچه ها تروخدا اگه میتونید کمکم کنید من پایه دهم و از تابستون درس خوندن رو شروع کردم اون ۳ ماه تابستون صبح زود ساعت ۴:۳۰یا ساعت ۶ بیدار میشدم درس میخوندم تا ۲ ساعت بعد یه استراحت میکردم و دوباره درس خوندن رو شروع میکردم و در طول روز ۶ یا ۷ ساعت درس میخوندم ولی از وقتی مدارس باز شده اصلا نمی تونم ساعت ۴ صبح بیدار شم که یه مرور کنم دروس رو تا قبل از اینکه برم مدرسه. بعد از مدرسه واقعا انقدر خوابم میاد که هر چقدر هم آلارم بزارم یا مامانم بیدارم بخواد کنه بیدار نمی شم و کلا وا دادم نمی تونم تمرکز کنم نمی تونم درس بخونم بعد اگه درس هم بخونم با اینکه زمینه دروس رو از تابستون دارم ولی خیلی کم میتونم جواب درست به تست ها یا سوالات بدم و تمرکزم کمه تروخدااا کمک
2026-10-02 06:42:36
0
𐙚 𝒔𝒆𝒕𝒂𝒚𝒆𝒔𝒉 𐙚 :
یه چیزی بگم
این داستان بلند خوندن برا همه جواب نمیده نمیخام بگم بده یا ساز مخالف بزنم یا هیت منظورم اینا نیست منظورم اینه که بعضیا ممکنه با این بلند خوندنه انرژی بیشتری ازشون گرفته بشه
به نظرم دو پارت اولو یا فقط پارت اولو بلند بخونید، بزارید تمرکزتون درست شه مغزتون راه بیوفته و پارتای بعدی رو روال عادی بخونید❤
2026-10-02 00:09:49
1
sana98594 :
دوست. در نکنه
2026-10-01 18:45:37
0
sara :
بچه های دهم تجربی کتاب تست خوب چی بگیرم؟
2026-10-01 19:54:20
0
Zahra :
میشه توضیح بدید چجوری تست بزنیم؟
2026-10-01 20:45:03
0
Ava :
ویدیو هات عالیننن
2026-10-01 17:57:06
3
sana :
از کلاس دهم تست زنی شروع کنم؟
2026-10-01 18:26:53
0
mobi :
من یازدهمم و حال ندارم تست بزنم
2026-10-01 20:04:57
0
Adrian :
دوازدهم تا کی خوبه بری مدرسه؟
2026-10-02 05:46:46
0
ممد قلی روت کراشه 😍 :
ممد قلی روت کراشهه
2026-10-01 18:57:02
0
𝓡𝓮𝔂𝓱𝓸𝓷_2332 :
چنل داری میشه لطفاً بفرستیش؟ 💘
2026-10-01 23:31:03
0
mohammedsaeed.6 :
برای هر کتاب از چه منبعی استفاده کنم دوازدهم انسانی
2026-10-01 21:35:51
0
divine^-^ :
چه سوسول درس می خونید...
2026-10-01 20:22:27
0
SƤ_Ɱɑɳ :
❤️❤️❤️
2026-10-01 18:00:24
0
To see more videos from user @sahar.vlog.11, please go to the Tikwm
homepage.