@sahar.vlog.11: اگه بعد مدرسه لهی و بازم باید درس بخونی، اینا رو امتحان کن 👇🏻 • یه چرت کوتاه ۱۵–۲۰ دقیقه‌ای اگه واقعاً خوابت میاد، قبل مطالعه یه چرت کوتاه بزن؛ بیشترش ممکنه بدتر کسل‌ت کنه. • آب بخور و یه خوراکی سبک بخور گرسنگی و کم‌آبی تمرکزتو پایین میاره. • جای مطالعه‌تو عوض کن اگه همیشه روی تخت درس می‌خونی، برو پشت میز؛ محیط متفاوت کمک می‌کنه دوباره وارد مود درس بشی. • مطالعه رو تکه‌تکه کن به‌جای «باید دو ساعت بخونم»، بگو «فعلاً فقط ۲۵ دقیقه». • گوشی رو از دسترس خارج کن بذارش یه اتاق دیگه یا حداقل جایی که برای برداشتنش مجبور شی از جات بلند شی. • اگه خیلی خسته‌ای، کار سبک‌تر انجام بده مرور، فلش‌کارت یا تست‌های ساده رو بذار برای این زمان. #درس #درس #study

sahar|سحر
sahar|سحر
Open In TikTok:
Region: IR
Thursday 01 October 2026 17:53:39 GMT
18829
1392
18
49

Music

Download

Comments

mahdisbabaei96
𝓜𝓪𝓱𝓭𝓲𝓼 :
بچه ها تروخدا اگه میتونید کمکم کنید من پایه دهم و از تابستون درس خوندن رو شروع کردم اون ۳ ماه تابستون صبح زود ساعت ۴:۳۰یا ساعت ۶ بیدار میشدم درس میخوندم تا ۲ ساعت بعد یه استراحت میکردم و دوباره درس خوندن رو شروع میکردم و در طول روز ۶ یا ۷ ساعت درس میخوندم ولی از وقتی مدارس باز شده اصلا نمی تونم ساعت ۴ صبح بیدار شم که یه مرور کنم دروس رو تا قبل از اینکه برم مدرسه. بعد از مدرسه واقعا انقدر خوابم میاد که هر چقدر هم آلارم بزارم یا مامانم بیدارم بخواد کنه بیدار نمی شم و کلا وا دادم نمی تونم تمرکز کنم نمی تونم درس بخونم بعد اگه درس هم بخونم با اینکه زمینه دروس رو از تابستون دارم ولی خیلی کم میتونم جواب درست به تست ها یا سوالات بدم و تمرکزم کمه تروخدااا کمک
2026-10-02 06:42:36
0
seti.jkp
𐙚 𝒔𝒆𝒕𝒂𝒚𝒆𝒔𝒉 𐙚 :
یه چیزی بگم این داستان بلند خوندن برا همه جواب نمیده نمیخام بگم بده یا ساز مخالف بزنم یا هیت منظورم اینا نیست منظورم اینه که بعضیا ممکنه با این بلند خوندنه انرژی بیشتری ازشون گرفته بشه به نظرم دو پارت اولو یا فقط پارت اولو بلند بخونید، بزارید تمرکزتون درست شه مغزتون راه بیوفته و پارتای بعدی رو روال عادی بخونید❤
2026-10-02 00:09:49
1
srdy6yf6fy6uf7uf
sana98594 :
دوست. در نکنه
2026-10-01 18:45:37
0
sarakimbtt
sara :
بچه های دهم تجربی کتاب تست خوب چی بگیرم؟
2026-10-01 19:54:20
0
x_zahra000
Zahra :
میشه توضیح بدید چجوری تست بزنیم؟
2026-10-01 20:45:03
0
ava.ako4
Ava :
ویدیو هات عالیننن
2026-10-01 17:57:06
3
sana19198787
sana :
از کلاس دهم تست زنی شروع کنم؟
2026-10-01 18:26:53
0
khodephateme.rh2
mobi :
من یازدهمم و حال ندارم تست بزنم
2026-10-01 20:04:57
0
c12jikl3
Adrian :
دوازدهم تا کی خوبه بری مدرسه؟
2026-10-02 05:46:46
0
dfqwkl
ممد قلی روت کراشه 😍 :
ممد قلی روت کراشهه
2026-10-01 18:57:02
0
reyhon_885
𝓡𝓮𝔂𝓱𝓸𝓷_2332 :
چنل داری میشه لطفاً بفرستیش؟ 💘
2026-10-01 23:31:03
0
mohammedsaeed.6
mohammedsaeed.6 :
برای هر کتاب از چه منبعی استفاده کنم دوازدهم انسانی
2026-10-01 21:35:51
0
freedomshifter
divine^-^ :
چه سوسول درس می خونید...
2026-10-01 20:22:27
0
sp_man2233
SƤ_Ɱɑɳ :
❤️❤️❤️
2026-10-01 18:00:24
0
To see more videos from user @sahar.vlog.11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About