@audrey.optimise: Pas de motivation, d’énergie … deux semaines light en entraînement, entre boulot et microbes …. Mais je décide quand même d’enfiler ma tenue. Parce qu’il vaut mieux privilégier la régularité plutôt que l’intensité. C’est ce qui déterminera les résultats de demain Même si ces derniers temps je suis à 60%, je SUIS ❤️ #mamantiktok #sport #optimism #optimisation #depassementdesoi

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Thursday 01 October 2026 19:56:46 GMT