@shelseafvera: ep. 1 | choosing discipline for the next 30 days, let’s lock in together! 🤍 #motivation #SelfImprovement #mindset #christiantiktok #gymvlog @Oner Active @Alani Nutrition @Kylie Cosmetics @Suja Organic @DrinkOrgain @Milani Cosmetics @Coach

Shelsea Vera
Shelsea Vera
Open In TikTok:
Region: US
Friday 02 October 2026 01:31:28 GMT
27390
8253
96
101

Music

Download

Comments

tuliplaneboutique
Rachel Benko | Lifestyle :
Okayyyyy I love this so much. It is so dang hard for adhd girlies 🙈🙈🙈
2026-10-11 14:07:53
1
messy.mandy
messy.mandy :
Discipline Diary… girlll that’s it. I struggle with consistency tooo. Full of the idea and thoughts … terrible on consistency
2026-10-07 01:01:51
37
alliea64
Allie :
Wait is there actually a group chat or did you just mean the comment section 🫢🫢 because I’d LOVE a group chat
2026-10-19 20:45:45
4
_nicolemedellin_
Nicole| Cardiac Sonographer 🩺 :
Love this!!
2026-10-25 00:55:01
1
rileyyyi
ri :
This is my first impression of you and I LOVE this video
2026-10-06 19:03:29
16
lolobby_xo
Logan Emerson :
It’s like I try to do so much, and I’m good on work and eating but not cooking and eating right, or I’m cooking at home then I can’t do that gym, work, mom and clean and reset and get content. But I’m here with you, I’m about to be soooo locked in💪🏼
2026-10-07 22:17:34
5
itssierraleonee
SIERRA ✦ SHANE :
Yes girl! On this journey with you now!!!
2026-10-03 22:01:23
12
ara.alfdesigns
ara.alfdesigns :
2026-10-27 21:18:10
1
jazzyvillatoro
Jasmin Villatoro ✨ :
Love it ❤️
2026-10-08 12:52:48
1
thejasminevibe_
Jasmine | Lifestyle Creator💕 :
know that’s right sis! 😌💕
2026-10-07 20:48:46
1
kaydaa73
Kaydaa :
yesss
2026-10-20 02:13:06
1
lifeastoldbytalayia
Talayia | Lifestyle Content :
Girl that's my struggle too, staying consistent and disciplined!!
2026-10-14 11:32:00
1
datgurl_lay
LAY :
Showing up for YOU 👏🏽 you got this!
2026-10-07 02:13:43
1
aniyah_burke
aniyah_burke :
Love 💕
2026-10-13 07:59:31
1
dolldama
Dama𐙚 :
loveeee this! 🫰🏼🩷
2026-10-05 13:28:05
1
ugc.claire125
ugc.claire125 :
yes girl i started in october!!
2026-10-12 22:01:33
1
lobodymethod
Lo Jackson :
love this sm
2026-10-06 00:59:37
1
cecelux
Cl :
yess
2026-10-13 01:52:00
1
thatsamaris
thatsamaris :
Ughh yes same girl. Love this !
2026-10-06 14:54:50
1
arianageee_
arianagarcia 🤎 :
Yesss 🔥
2026-10-03 18:04:09
1
rivotica.l
RIVOTICA :
I love love love it
2026-10-03 20:03:43
1
hanahstrickugcacc
Hanah Strick | UGC Creator :
I love your vibe! & u love Jesus! 😍
2026-10-05 01:44:50
1
iamerriellorre
Erriel Lorré :
Yess keep showing up, 1 step at a time👏🏽
2026-10-07 20:41:28
1
l.04042
L_0404 :
Someone plssss hold me accountable so I can stay locked in
2026-10-05 13:59:42
1
stephanie.unscriptedd
stephanie.unscriptedd || UGC :
Doing it with you girl let’s go 👏
2026-10-05 22:21:38
1
To see more videos from user @shelseafvera, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#hooyo #sheekh_xusen_cali_jabuti #islamic_video #viral #grow تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل
#hooyo #sheekh_xusen_cali_jabuti #islamic_video #viral #grow تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل

About