@melodycai88: 别再误解清淡饮食!很多人都踩了这个大坑。#科普 #清淡饮食 #蛋白质 #健康 #养生

Melodycai
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Friday 02 October 2026 04:18:07 GMT
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Comments

jin.pei.liu
Jin Pei Liu :
現在説大豆油,棕櫚油,橄欖油製程出問題,常吃有害健康😂
2026-10-02 14:07:25
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a0936171bwe
Lucky :
適可而止 過與不及都不可
2026-10-02 13:11:21
4
user7583681988835
鄒乖咪 :
我一星期会吃一個双層漢堡及一塊牛排或战斧豬扒
2026-10-02 11:42:14
1
tam.john
john Tam.....国正 :
一句到尾,食有死,唔食又死!🤣😂🤭
2026-10-02 13:10:16
0
thaihoc303
⚡️老挝装修哥🔨 :
老挝人吃米粉面条都不放油,还不是好好的
2026-10-02 14:55:59
1
a5208760
旺旺 :
均衡營養,才是王道
2026-10-02 15:19:09
1
jack330745
jack :
科學大於修行上的錯誤
2026-10-02 18:16:58
0
ko.moe.myint0
ခင်မြင်သူ :
Thank
2026-10-02 14:09:37
0
lng0a
菱 :
謝謝分享
2026-10-02 16:15:10
0
jin.pei.liu
Jin Pei Liu :
我看大陸美食都便宜又肉多菜多,也有好多省份重油重辣重香味的川湘菜
2026-10-02 14:11:42
0
morris.chau
Morris Chau :
2026-10-02 15:09:35
0
jin.pei.liu
Jin Pei Liu :
跟沒錢買蛋白質是同一件事嗎?
2026-10-02 13:59:09
0
jin.pei.liu
Jin Pei Liu :
跟老人要裝可憐瘦弱,騙後輩多回家給他使喚是相關嗎?
2026-10-02 14:01:17
0
silaklm
Sila Klm :
随着年龄增长,人体机能逐渐衰退。我们怎能指望他们像年轻时那样机能健全呢?谈及营养时,务必正确考虑年龄因素,切勿仅仅依赖那些荒谬且不可靠的学术理论。
2026-10-02 11:18:52
0
eggys30
方塊♦️ :
老人最常講的就是、菜放一晚隔天再熱一熱不會壞、因為廟裡的和尚尼姑都是這樣吃!他們怎麼沒事之類😏真到生病的時候怎麼不去找尼姑跟和尚?
2026-10-02 15:30:01
0
lee13141988
༺❀ൢLee❀ൢ༻ :
吃得健不健康, 健檢會給答案!
2026-10-02 15:19:56
0
user7245469603187
美美 :
蛋白質要足夠. 對身體健康很重要. 老人家多半是營養不良死的.沒有蛋白質沒有油也沒有鹽.身體這台機器要怎麼運作?
2026-10-02 18:38:27
0
.gobby3
富贵一分钟 (Gobby) :
应该要看牙齿,人类是杂食物种。。。😳
2026-10-02 16:59:22
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userctwcqieo49
userctwcqieo49 :
😁😁😁
2026-10-02 10:45:51
0
tanliekheng
Tan Se Beng :
@🥰😂😂😂😂😂😂😂😂
2026-10-02 11:11:12
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kho0812
kho0812 :
🥰🥰🥰
2026-10-02 14:41:34
0
hechengbin1
飛天鵝 :
😳😳😳
2026-10-02 12:10:04
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lilly234505
Lilly2345 :
🙏🙏🙏🙏
2026-10-02 14:31:50
0
meii.hua5
Meii Hua :
[LOL Besar][LOL Besar][LOL Besar]
2026-10-02 16:40:04
0
cl6448
无风无影 :
💖💞💗🌻💗💞💖
2026-10-02 20:44:12
0
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