@klskyclinic: Ramai orang menasihatkan agar terus meninggalkan daging dan seafood semata-mata kerana dikhuatiri mengandungi kandungan purin yang tinggi. Apabila tanggapan ini terus dipercayai, pesakit sering merasa tertekan kerana pantang larang makan yang terlalu ketat, sedangkan punca sebenar kenaikan asid uric dan risiko gout tidak difahami secara menyeluruh. Sebenarnya, purin di dalam badan tidak hanya datang dari pemakanan luar sahaja, malah terdapat punca dalaman lain yang perlu dikenal pasti untuk menguruskan kesihatan dengan lebih berkesan.