†-edited-† :
я как-то делал жим лёжа, только начинал и переборщил с весом, кароче меня прижало, подбегает дед,
чтобы вам не соврать, 2 метра ростом и в ширину точно также, помогает он мне с штангой, потом мы поговорили, очень добрый мужик, научил как правильно делать жим лёжа, и все остальное что я планировал делать, он ишо на конец тренировки сказал мне, *не старайся делать все сам, если что я всегда помогу тебе*
меня это прям вдохновило продолжать заниматься, сейчас мы с ним дружим, он ишо потом рассказал мне что он бывший чемпион по тежолому весу в боксе, лайк таким мужикам.
2026-10-04 12:06:09